Ba tháng đầu của thai kỳ: những thay đổi này trong cơ thể của phụ nữ mang thai

Những thay đổi khác nhau trên cơ thể đã bắt đầu xảy ra kể từ khi bạn mang thai trong tam cá nguyệt đầu tiên. Một số thay đổi này có thể khiến bạn khó chịu, nhưng điều đó không có nghĩa là cản trở niềm hạnh phúc khi đón chờ đứa con chào đời. Trên thực tế, bạn thậm chí có thể hạnh phúc hơn nếu bạn tận hưởng nó. Hãy nhớ rằng, chẳng bao lâu nữa, bé nhỏ của bạn sẽ có mặt để trang trí cho gia đình nhỏ của bạn.

Những thay đổi cơ thể xảy ra trong ba tháng đầu của thai kỳ

Những thay đổi cơ thể khác nhau đã bắt đầu xảy ra kể từ ba tháng đầu của thai kỳ. Những thay đổi này của cơ thể đối với mỗi bà bầu có thể khác nhau, nhưng nhìn chung phụ nữ mang thai sẽ gặp những thay đổi sau.

1. Đau vú

Những thay đổi ở ngực của bạn có thể xảy ra ngay từ khi bắt đầu mang thai. Ngực sẽ mềm hơn, đau và nhạy cảm hơn. Điều này được kích hoạt bởi những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể để chuẩn bị cho bạn sản xuất sữa mẹ.

Kích thước bầu ngực sẽ bắt đầu tăng lên, ngực có cảm giác nặng và đầy đặn hơn. Bạn có thể cần mua một chiếc áo ngực mới lớn hơn bình thường. Điều này giúp bạn thoải mái hơn.

2. Kích thước của dạ dày bắt đầu tăng

Một số phụ nữ mang thai có thể nhận thấy rằng bụng của họ to hơn trong ba tháng đầu của thai kỳ. Trong khi đó, những phụ nữ mang thai khác có thể không thấy bụng phình to cho đến khi bước vào tam cá nguyệt thứ hai. Điều này là bình thường và không nên là một nguyên nhân đáng lo ngại.

3. Những thay đổi đối với da

Một số phụ nữ mang thai có thể nhận thấy rằng làn da của họ rạng rỡ hơn khi mang thai. Điều này có thể xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai và tăng tuần hoàn máu dưới da.

Hormone thai kỳ có thể gây ra sản xuất dầu dư thừa trên da, do đó làm cho da của bạn ẩm hơn. Tuy nhiên, điều này cũng có thể dẫn đến nổi mụn.

Ngoài ra, khi mang thai nó cũng có thể xuất hiện vết rạn da trên da. Hầu hết thời gian, vết rạn da xuất hiện trên đùi, mông, bụng và ngực.

Một sự thay đổi da khác là sự xuất hiện của một đường sẫm màu trên da kéo dài từ rốn đến lông mu, đây được gọi là đường linea nigra.

Các mảng da sẫm màu hơn cũng thường xuất hiện trên má, trán và mũi. Đây được gọi là nám da và thường xuất hiện ở những phụ nữ có làn da sẫm màu.

4. Các tĩnh mạch có thể nhìn thấy được

Các thay đổi cũng xảy ra trong các mạch máu. Điều này có thể xảy ra do lượng máu của bạn tăng lên và tim bơm máu nhanh hơn để đáp ứng nhu cầu của thai kỳ.

Các tĩnh mạch có màu xanh lam có thể nổi rõ hơn trên vùng bụng phình to, trên ngực và trên chân của bạn. Tĩnh mạch mạng nhện hoặc tĩnh mạch mạng nhện nó cũng có thể xuất hiện trên chân, mặt hoặc cánh tay.

Các tĩnh mạch mở rộng cũng có thể được nhìn thấy ở chân. Chúng được gọi là chứng giãn tĩnh mạch. Những mạch máu mở rộng này có thể nhìn thấy rất rõ và có màu tím hoặc xanh. Điều này có thể xảy ra do áp lực lên các tĩnh mạch ở phía sau tử cung, do đó máu từ chân hoặc phần dưới cơ thể của bạn sẽ trở về tim chậm hơn.

5. Những thay đổi trong âm đạo

Khi mang thai, âm đạo của bạn cũng trải qua nhiều thay đổi khác nhau. Lớp niêm mạc âm đạo của bạn có thể trở nên dày hơn và ít nhạy cảm hơn. Bạn cũng có thể bị tiết dịch âm đạo và chảy máu nhẹ (chẳng hạn như đốm). Điều này là bình thường trong ba tháng đầu của thai kỳ.

Những đốm máu sớm khi mang thai có thể là dấu hiệu cho thấy trứng đã thụ tinh đã tự bám vào thành tử cung của bạn thành công.

Tuy nhiên, nếu tình trạng chảy máu nhiều hơn, có cảm giác đau đớn, bụng quặn thắt thì bạn nên đi khám ngay. Đây có thể là dấu hiệu của một sẩy thai.

6. Thay đổi trọng lượng cơ thể

Trong tam cá nguyệt đầu tiên, bạn sẽ tăng cân và đây là điều bắt buộc. Bạn có thể tăng cân từ 1,5 đến 3 kg trong ba tháng đầu của thai kỳ. Sự gia tăng này điều chỉnh theo cân nặng của bạn trước khi mang thai.

Tăng cân khi mang thai là một điều tốt. Đây có thể là một dấu hiệu cho thấy thai nhi của bạn đang phát triển tốt. Tuy nhiên, hãy nhớ đừng lạm dụng nó nếu không bạn sẽ bị thừa cân khi mang thai (điều này khiến cho việc mang thai trở nên nguy hiểm hơn).

x