Mục lục:
- Ai dễ bị răng nhạy cảm?
- Nguyên nhân của răng nhạy cảm
- Tại sao bạn không thể để yên răng nhạy cảm?
- Làm thế nào để bạn đối phó với răng nhạy cảm?
- 1. Đến nha sĩ
- 2. Đừng đánh răng quá mạnh
- 3. Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm
- 4. Sử dụng kem đánh răng đặc biệt dành cho răng nhạy cảm
- 5. Đừng quên đánh răng 2 lần mỗi ngày
Nếu bạn đã từng bị đau răng và đột nhiên cảm thấy đau nhức khi ăn thức ăn lạnh hoặc ngọt, bạn có thể bị ê buốt răng. Tình trạng này không thể xem nhẹ chứ đừng nói là bỏ mặc mà không cần điều trị gì, vì tình trạng đau nhức do răng nhạy cảm không thể tự lành và sẽ ngày càng trầm trọng hơn nếu bỏ qua.
Nếu bạn có răng nhạy cảm, bạn phải đặc biệt lưu ý để cơn đau không quay trở lại bất cứ lúc nào khi ăn uống. Ngươi đương nhiên không muốn đúng không, ở cùng người thân cận nhất của ngươi sẽ làm loạn răng của nguyên lão?
Ai dễ bị răng nhạy cảm?
Theo nghiên cứu do Ipsos Indonesia thực hiện vào năm 2011, có tới 45% người Indonesia cảm thấy đau nhức dữ dội khi tiêu thụ đồ ăn thức uống lạnh, nóng, ngọt hoặc chua. Tuy nhiên, hơn một nửa trong số họ không nhận ra mình có răng nhạy cảm nên không điều trị bằng kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm và không đến bác sĩ kiểm tra cho đến khi tình trạng này kéo dài.
Răng nhạy cảm có thể xảy ra với bất kỳ ai và bất cứ lúc nào. Trước đây răng của bạn có thể ổn, nhưng bạn chỉ bắt đầu trở nên nhạy cảm sau khi bước vào một độ tuổi nhất định. Nói chung, răng nhạy cảm xảy ra trong độ tuổi từ 20 đến 50 tuổi, mặc dù cũng có một số thanh thiếu niên và người già trên 70 tuổi có răng nhạy cảm. Ngoài ra, phụ nữ dễ bị ê buốt răng hơn nam giới.
bạn có phải là một trong số họ không?
Nguyên nhân của răng nhạy cảm
Răng trở nên nhạy cảm khi lớp ngà răng bị lộ ra ngoài, do đó các sợi thần kinh cũng bị lộ ra ngoài. Một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này là viêm nướu, đánh răng quá mạnh, răng bị nứt do mảng bám, thức ăn có tính axit, nghiến răng và sử dụng các sản phẩm làm trắng răng quá cứng.
Tại sao bạn không thể để yên răng nhạy cảm?
Răng nhạy cảm gây đau nhức bất cứ khi nào bạn ăn uống lạnh, nóng, chua, ngọt. Nếu không được điều trị, điều này sẽ khiến bạn không thể thưởng thức các món ăn và đồ uống yêu thích của mình.
Tuy nhiên, nếu để tình trạng răng nhạy cảm kéo dài mà không được điều trị, tình trạng này có thể trở nên trầm trọng hơn, gây đau nhức kéo dài và tăng ê buốt.
Ở giai đoạn nặng, răng nhạy cảm thậm chí có thể cảm thấy đau và nhức khi tiếp xúc với gió.
Ngoài ra, răng nhạy cảm cũng có thể ảnh hưởng đến các biến chứng khác trong miệng của bạn. Đôi khi răng nhạy cảm là một trong những triệu chứng của sâu răng hoặc sâu răng. Lỗ thủng không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm trùng nướu và xương hàm, kèm theo đau nhức, sưng tấy và có nguy cơ lây lan sang các vùng khác trên đầu và thậm chí là cổ. Để ngăn chặn điều này xảy ra, hãy đến gặp nha sĩ để tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng răng nhạy cảm của bạn.
Làm thế nào để bạn đối phó với răng nhạy cảm?
1. Đến nha sĩ
Để xử lý răng nhạy cảm, bạn nên đi khám và hỏi ý kiến nha sĩ.
Theo lời khuyên về sức khỏe tổng quát, mọi người bắt buộc phải khám răng định kỳ 6 tháng một lần. Từ việc thăm khám này, bác sĩ có thể điều trị và tìm ra vấn đề sâu răng. Nha sĩ có thể yêu cầu một trong nhiều phương pháp điều trị khác nhau tùy thuộc vào tình trạng của bạn.
Có 3 cách mà nha sĩ thường thực hiện để điều trị răng nhạy cảm:
- Liên kết nha khoa . Bề mặt chân răng bị lộ ra ngoài có thể được điều trị bằng cách bôi một lớp (nhựa thông) bám vào bề mặt răng nhạy cảm.
- Phẫu thuật nướu. Khi chân răng bị mất lớp nướu, một lượng nhỏ mô nướu có thể được lấy từ phần khác để gắn vào phần nướu bị mất này. Điều này nhằm mục đích bảo vệ chân răng và giảm ê buốt.
- Ống tủy. Nếu cơn đau răng của bạn nghiêm trọng, nha sĩ có thể đề nghị điều trị tủy răng, đây là một thủ thuật được sử dụng để điều trị các vấn đề về tủy răng. Kỹ thuật này là hiệu quả nhất trong việc chữa răng nhạy cảm.
2. Đừng đánh răng quá mạnh
Nhiều người đánh răng càng mạnh càng tốt với giả định rằng nó sẽ loại bỏ hết các mảng bám và chất bẩn trên răng.
Trên thực tế, đánh răng quá mạnh có thể làm hỏng cấu trúc của niêm mạc răng và khiến nướu bị lung lay. Khi nướu bị lung lay, chân răng và dây thần kinh trong răng không thể bao phủ hết nướu. Hậu quả là chân răng và dây thần kinh của răng bị lộ ra ngoài, và đây là nguyên nhân khiến răng bị đau nhức, ê buốt khi gặp không khí lạnh hoặc khi nhai thức ăn.
3. Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm
Lông bàn chải đánh răng rất quan trọng để duy trì độ nhạy cảm của răng. Bạn không nên chỉ tìm những loại rẻ tiền mà nên chọn những loại có lông mềm. Vì khi bạn sử dụng bàn chải đánh răng có lông thô cũng có thể làm tụt nướu và là tác nhân gây đau răng.
4. Sử dụng kem đánh răng đặc biệt dành cho răng nhạy cảm
Kem đánh răng thông thường không thể bảo vệ răng nhạy cảm của bạn khỏi cảm giác đau nhức. Bạn cần sử dụng kem đánh răng chuyên dụng dành cho răng nhạy cảm có tác dụng hiệu quả hơn trong việc bảo vệ răng nhạy cảm hơn, từ đó giúp khắc phục tình trạng đau nhức và ngăn ngừa tái phát trở lại.
5. Đừng quên đánh răng 2 lần mỗi ngày
Để ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám răng, hãy duy trì sức khỏe răng miệng bằng cách thường xuyên đánh răng 2 lần mỗi ngày. Cũng cần chú ý đến kỹ thuật chải răng đúng cách để bạn có thể làm sạch tất cả các bộ phận của răng và miệng. Chải nhẹ nhàng và cẩn thận xung quanh đường viền nướu để bạn không loại bỏ các mô trên nướu, có thể làm cho răng nhạy cảm.
