6 Bạo lực khi hẹn hò không nên thực hiện

Bạo lực trong hẹn hò có thể nảy sinh bất cứ lúc nào cho dù hai bạn đã hẹn hò được bao lâu, tình cảm vẫn như ngô nghê hay đã nhiều năm. Đặc biệt nếu đối tác của bạn là người thất thường, bạn luôn có thể trở thành mục tiêu cho những cơn bộc phát cảm xúc. Thực ra, những điều vợ chồng không nên làm là gì?

Một số bạo lực hẹn hò không nên được thực hiện là gì?

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Bạo lực giữa các cá nhân, đã tiến hành một nghiên cứu trên 350 sinh viên về những xung đột đã xảy ra trong mối quan hệ của họ. Đặc biệt là hẹn hò bạo lực - cả về thể xác và tình cảm.

Kết quả cho thấy khoảng 95% số người tham gia đã từng bị bạo lực về tinh thần, trong khi 30% bị bạo lực về thể chất. Trông khủng khiếp, phải không? Về cơ bản, một mối quan hệ sẽ không phải lúc nào cũng suôn sẻ, thực sự. Những cuộc cãi vã, cãi vã, buồn chán và thất vọng là những phần tự nhiên tồn tại một cách tự nhiên. Miễn là nó vẫn nằm trong giới hạn bình thường.

Bây giờ, hãy thử đánh giá lại mối quan hệ của bạn và người ấy, bạn đã trải qua một số điều sau đây chưa?

1. Chơi thể chất

Quen biết nhau và quan hệ lâu không có nghĩa là đối phương có thể làm gì bạn, kể cả việc dám chơi thể lực khi hai bạn đang cãi nhau.

Nếu đối phương của bạn có thể đá, đánh, túm tóc, tát, bóp nghẹt thở hoặc thậm chí cố gắng làm tổn thương bạn bằng súng, thì đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã từng bị bạo lực khi hẹn hò. Nếu bạn đã bỏ lỡ điều này, đừng ngần ngại kết thúc hành trình yêu đương của mình hoặc tìm kiếm sự trợ giúp từ các cơ quan chức năng.

2. Thường bị đánh giá

Ngoài việc bị bạo lực thể xác, bạn đời của bạn đã bao giờ xúc phạm bạn bằng những ngôn từ không phù hợp, lăng mạ, mắng mỏ và chửi bới chưa? Nếu vậy, sự thận trọng này là một dấu hiệu khẩn cấp nếu bạn đang mắc kẹt trong một mối quan hệ không lành mạnh.

Đáng buồn thay, tình trạng này dần dần có nguy cơ khiến nạn nhân của nó bị trầm cảm, thiếu lòng tự trọng và dẫn đến ý định tự tử.

Catia Harrington, PsyD, một nhà tâm lý học lâm sàng ở New York, nói rằng các mối quan hệ lành mạnh sẽ giúp bạn làm những điều tích cực; và khiến bạn cảm thấy tự tin, có giá trị và được yêu mến - chứ không phải ngược lại.

3. Trút cảm xúc vào môi trường

Theo Kathryn Moore, Tiến sĩ, một nhà tâm lý học tại Trung tâm Phát triển Gia đình và Trẻ em Providence Saint John ở California, bạo lực khi hẹn hò không nhất thiết phải tấn công trực diện bạn.

Khi đối tác cư xử bạo lực bằng cách ném vật cứng, đấm vào tường hoặc phá hủy các đồ vật xung quanh anh ta, đừng nghĩ đó chỉ là một cuộc chiến.

4. Tính chiếm hữu quá mức

Sự tin tưởng lẫn nhau là gốc rễ của một mối quan hệ lành mạnh. Nhưng nếu ngược lại, đối tác của bạn thực sự tỏ ra khó tin vào bạn, thậm chí dường như luôn theo dõi cử động của bạn cho đến khi bạn bắt đầu làm phiền những việc cá nhân.

Thay vào đó, hãy lùi lại một bước và suy nghĩ lại về việc liệu bạn có thể gắn bó với đối tác của mình hay không. Đừng nghĩ rằng những gì anh ấy làm chỉ là vì tình cảm và tình yêu, để rồi anh ấy phải dõi theo bạn 24/24 mà không bao giờ để bạn tận hưởng thời gian “một mình”.

Có những lúc hai bạn có thể dành thời gian cho nhau, nhưng cũng có những lúc bạn có thể dành thời gian cho chính mình.

5. Đối xử thái quá khiến bạn xa rời bạn bè và gia đình

Việc tiếp tục chiếm hữu, vô thức sẽ khiến bạn xa rời những người thân thiết nhất. Như thể tất cả thời gian bạn có nên dành cho đối tác của mình, từ sáng đến tối.

Khi đó, khi nào bạn có thể dành thời gian để lắng nghe câu chuyện của một người bạn, đi cùng bố mẹ bạn ở nhà, hoặc chuẩn bị cho đám cưới của bạn, điều chỉ còn là vấn đề vài ngày nữa?

Vì về cơ bản, bạn là người duy nhất có thể kiểm soát được bản thân, thời gian và các hoạt động của mình. Đừng để đối tác của bạn, đặc biệt là trong giai đoạn hẹn hò, có thể tự xoay sở theo ý họ. Hãy nhớ rằng, một đối tác tốt không nên ngăn cản bạn làm bất cứ điều gì khác miễn là nó có ý nghĩa tích cực.

6. Dễ bị kích động bởi cảm xúc

Dường như không đối tác nào muốn mối quan hệ của họ đổ vỡ. Nhưng những cuộc cãi vã nhỏ là chuyện bình thường và thực sự có thể là một gia vị trong chuyện tình cảm của bạn. Tuy nhiên, đừng im lặng, vì dường như đối tác của bạn càng ngày càng khó kìm nén cảm xúc.

Đặc biệt nếu bạn dường như là một "thùng rác" vì cơn giận dữ của anh ấy đã tăng lên. Đúng vậy, anh ấy có thể quát mắng, mắng mỏ bạn vô cớ, thậm chí kèm theo những lời lẽ cay độc khi cơn tức giận không thể ngăn cản.

Bây giờ, nếu điều này xảy ra, bạn hãy thử suy nghĩ lại cho thật kỹ, liệu anh ấy có còn xứng đáng ở bên bạn những vui buồn sau này hay không?