Đêm đầu tiên sắp đến? đây là những gì đàn ông phải chuẩn bị

Khi thảo luận về việc chuẩn bị cho đêm đầu tiên tuyệt vời và háo hức được chờ đợi, có vẻ như nó chỉ tập trung vào phụ nữ. Phụ nữ thường chuẩn bị thể chất nhiều hơn trước đêm đầu tiên. Nhưng cũng có một người đàn ông phải làm trước đêm lịch sử của mình. Nào, hãy xem đàn ông nên làm gì cho đêm đầu tiên.

Chuẩn bị về thể chất và phi thể chất cho nam giới

1. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

Tại sao bạn cần ăn thực phẩm lành mạnh? Chắc chắn bạn muốn thể hiện tốt trên giường, phải không? Bằng cách ăn thức ăn lành mạnh, bạn cũng sẽ cung cấp một lượng tốt để cơ thể khỏe mạnh và khỏe mạnh vào đêm đầu tiên. Cung cấp dinh dưỡng tốt cho cơ thể, như lời của Debbie Mandel, tác giả cuốn sách Nghiện căng thẳng , sẽ bồi bổ cơ thể, đặc biệt là ham muốn tình dục và hệ tim mạch của bạn.

2. Làm sạch bản thân trước

Những người đàn ông thường thờ ơ với việc vệ sinh sạch sẽ dường như có nghĩa vụ phải thực hành vệ sinh cá nhân trước khi kết hôn. Về bản chất, bạn phải dọn dẹp. Thật không công bằng, đúng không, người phụ nữ trước đã phải vất vả để có được thân hình đẹp nhất trong đêm đầu tiên, trong khi cơ thể của bạn chỉ ở mức “vừa phải”? Nếu cần, bạn có thể tẩy tế bào chết hoặc điều trị trước hôn nhân tại thẩm mỹ viện để làm sạch những bộ phận mà bạn cảm thấy chưa sạch cho đến nay.

3. Tập thể dục để bạn không dễ dàng bỏ cuộc vào ngày D

Hãy nhớ rằng, chính bạn sẽ là người phá vỡ “cửa ải phòng thủ” của đối phương trong quan hệ tình dục. Bạn cũng phải nỗ lực hơn 70% ở vị trí xuất phát, phần còn lại sau khi thành công, sẽ là nỗ lực của bạn và cộng sự. Vì vậy, sức mạnh của eo và xương chậu của bạn phải được rèn luyện. Tập thể dục nhẹ nhàng để duy trì sức chịu đựng như chạy bộ, đạp xe, bơi lội. Chỉ tập nhẹ thôi, vì nếu nặng quá e rằng sức chịu đựng của bạn sẽ bị hao mòn ngay trong đêm đầu tiên.

4. Xử lý và vệ sinh vùng quy đầu.

Trái ngược với việc xóa bỏ những điểm trên. Về cơ bản, dương vật cần được chăm sóc đặc biệt để có thể tận hưởng nó một cách thoải mái. Đầu tiên, loại bỏ tóc ngoài lề mà làm xáo trộn sự xuất hiện của người đàn ông. Bạn chắc chắn không muốn đối tác cảm thấy ghê tởm hoặc thậm chí miễn cưỡng khi chạm vào dương vật của mình, đừng quá dày và cũng đừng quá hói. Bạn cũng có thể thảo luận với đối tác của mình, đối tác của bạn muốn ngoại hình như thế nào đối với người đàn ông. Cạo bằng cách cạo bằng tay, tránh cạo bằng điện vì vùng kín của bạn có lớp da mỏng hơn và dễ bị tổn thương.

5. Đừng để bị ảnh hưởng bởi bộ phim

Điều này phải được xem xét. Hạ thấp kỳ vọng của bạn để thực tế hơn. Mong đợi được hiểu là hy vọng đêm đầu tiên sẽ diễn ra suôn sẻ như trong phim. Có thể bạn hy vọng rằng sự thâm nhập của dương vật của bạn với âm đạo của bạn tình sẽ diễn ra suôn sẻ khi bạn mới nhập cuộc. Điều này có thể xảy ra nhưng rất hiếm do thực tế là bạn phải cố gắng một vài lần để có được tư thế thích hợp và cảm thấy thoải mái.

6. Cực khoái và hài lòng không phải là mục tiêu chính của đêm đầu tiên

Thông thường, nhiều người giải thích mục tiêu của đêm đầu tiên là thời gian đạt đến đỉnh điểm của khoái cảm cực khoái và khoái cảm trong quan hệ tình dục. Điều này không hoàn toàn đúng, sinh hoạt tình dục lành mạnh và lý tưởng cần tác động tốt đến tâm lý đối tác. Sự tác động này nhằm đạt được sự gắn kết nội tâm, cảm giác yêu thương và tình cảm giữa hai con người, sự tôn trọng và tôn trọng lẫn nhau đối với đối tác cũng như một dấu hiệu cho thấy đối tác có sự thuộc về nhau cả về thể chất lẫn tinh thần. Về cực khoái trong đêm đầu tiên, bản thân nó là một điểm cộng cho những người quản lý để làm điều đó.

x