Hiếm khi đánh răng bằng kem đánh răng khiến răng ê buốt

Bạn sẽ không cảm thấy cơn đau xuất hiện trên răng nếu không có ai đó kích hoạt. Răng nhạy cảm có thể do lớp răng bị bào mòn hoặc xuất hiện các vết nứt. Nhiều thói quen không lành mạnh khác nhau cũng có thể tác động đến răng nhạy cảm, chẳng hạn như cẩu thả hoặc lười vệ sinh răng miệng thường xuyên.

Sự tích tụ của mảnh vụn thức ăn có thể là nguyên nhân gây ra ê buốt răng

Có một số yếu tố làm cho răng của bạn trở nên nhạy cảm, có thể gây đau mỗi khi bạn tiếp xúc với thức ăn hoặc đồ uống có nhiệt độ khá cao. Nguyên nhân phổ biến của răng nhạy cảm bao gồm:

• Đánh răng quá mạnh có thể gây mài mòn răng
• Mòn răng hoặc mất men răng
• Bệnh và giảm đường viền nướu
• Thói quen nghiến răng
• Vết nứt trên răng

Tình trạng sức khỏe của răng không được duy trì do mảng bám tích tụ cũng có thể gây ảnh hưởng đến răng nhạy cảm. Đây là lý do tại sao răng của bạn có thể trở nên nhạy cảm khi bạn ít khi làm sạch hoặc đánh răng.

Báo cáo từ Mayo Clinic, sự hiện diện của mảng bám trên bề mặt chân răng có thể gây ra ê buốt. Mảng bám răng không được làm sạch ngay lập tức có thể cứng lại và trở thành cao răng. Cao răng khiến răng khó làm sạch hơn. Sau đó, khi cao răng đã tích tụ quanh nướu, bạn có thể bị viêm và gây ra các bệnh về nướu.

Ngoài ra, vệ sinh răng miệng kém khiến chất lỏng có tính axit từ thức ăn và đồ uống thừa ăn mòn men răng, và có thể dẫn đến sâu răng.

Ngoài việc khiến răng nhạy cảm, vi khuẩn tích tụ trong miệng do không được làm sạch cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, việc vệ sinh răng miệng thường xuyên có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể của bạn.

Một kết luận khác, nguyên nhân của răng nhạy cảm có liên quan đến nhau. Nguyên nhân chính của tất cả các tình trạng đã được đề cập có thể được gây ra bởi hiếm khi đánh răng của bạn.

Mẹo để ngăn ngừa răng nhạy cảm

Khi răng trở nên nhạy cảm, các cơn đau nhức luôn xuất hiện khi ăn uống. Nếu bạn mắc phải tình trạng này, một bước để giúp giảm đau là sử dụng kem đánh răng dành cho da nhạy cảm.

Giờ đây, bạn có thể sử dụng kem đánh răng cho vùng nhạy cảm mà không cần phải đợi đau. Các thành phần thảo dược khác nhau làm cho kem đánh răng nhạy cảm an toàn để sử dụng để bảo vệ bạn khỏi các vấn đề liên quan đến răng nhạy cảm.

Một yếu tố khác không kém phần quan trọng là kỷ luật thực hiện các bước phòng ngừa khác nhau. Được trích dẫn từ Tổ chức Sức khỏe Răng miệng, đây là một số trong số chúng:

• Đánh răng hai lần một ngày
• Làm sạch răng trước khi đi ngủ và đảm bảo rằng bạn không ăn uống gì nữa
• Thay bàn chải đánh răng hai hoặc ba tháng một lần hoặc khi chúng bị hỏng
• Tránh đánh răng ngay sau khi ăn vì có thể làm mềm men răng. Chờ ít nhất một giờ
• Giảm lượng đường, soda và đồ uống chua
• Khám định kỳ tình trạng răng miệng của bác sĩ theo khuyến cáo của bác sĩ

Thói quen hoặc thói quen duy trì vệ sinh răng miệng là tài sản chính để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khác nhau trong miệng, răng và cơ thể của bạn. Cân nhắc sử dụng kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm để bảo vệ răng vì nó an toàn khi sử dụng làm kem đánh răng hàng ngày. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về tình trạng sức khỏe của răng.