Trichotillomania: thói quen giật tóc một cách vô thức & bull; chào bạn khỏe mạnh

Định nghĩa

Trichotillomania là gì?

Trichotillomania hay rối loạn kéo tóc là một tình trạng khiến người mắc phải buộc phải nhổ tóc từ bất kỳ phần nào mà tóc mọc, từ da đầu, lông mày và lông mi. Mặc dù những người mắc chứng rối loạn này biết hậu quả nhưng họ không thể cưỡng lại sự thôi thúc. Họ có thể kéo tóc khi cảm thấy căng thẳng như một cách để bình tĩnh. Do đó, da đầu sẽ bị hói đầu, ảnh hưởng đến ngoại hình của bệnh nhân và chức năng công việc của họ.

Trichotillomania phổ biến như thế nào?

Trichotillomania từng được coi là một tình trạng hiếm gặp. Tuy nhiên, sự lan truyền rộng rãi dần được mọi người biết đến. Theo kết quả được thực hiện từ một nghiên cứu tại Hoa Kỳ, 1-2% sinh viên được khảo sát có tiền sử hoặc hiện đang mắc chứng rối loạn nhịp tim. Điều này có thể ảnh hưởng đến bệnh nhân ở mọi lứa tuổi. Tất cả trẻ em, trẻ em gái và trẻ em trai đều bình đẳng. Tuy nhiên ở tuổi trưởng thành, phụ nữ dễ mắc chứng này hơn nam giới rất nhiều. Điều này có thể được khắc phục bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ của bạn. Vui lòng thảo luận với bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin.

Dấu hiệu và triệu chứng

Những dấu hiệu và triệu chứng của trichotillomania là gì?

Các triệu chứng phổ biến của trichotillomania có thể bao gồm:

• Bạn liên tục kéo tóc khỏi da đầu, lông mày hoặc lông mi và các bộ phận khác trên cơ thể.
• Bạn có thể cố gắng ngăn mình kéo tóc nhưng không thể cưỡng lại được.
• Bạn thường cảm thấy hạnh phúc hoặc nhẹ nhõm sau khi nhổ tóc.
• Tóc ngắn hơn, thưa hơn hoặc hói trên da đầu hoặc các vùng khác trên cơ thể, bao gồm lông mi hoặc lông mày thưa hoặc bị thiếu
• Bạn phải đối mặt với căng thẳng hoặc các vấn đề về tinh thần trong công việc hoặc cuộc sống xã hội vì bạn kéo tóc.
• Bạn nhận thấy hói đầu ở chỗ tóc đã bị nhổ.
• Bạn nhận thấy một số hành vi kỳ lạ như kiểm tra nang lông, xoắn tóc, nhổ tóc giữa các kẽ răng, nhai tóc hoặc ăn tóc.

Hầu hết những người mắc chứng trichotillomania cũng kéo da, cắn móng tay hoặc bặm môi. Đôi khi nhổ tóc từ vật nuôi, búp bê hoặc từ các vật liệu có lông như quần áo hoặc chăn cũng là một dấu hiệu. Hầu hết những người mắc chứng rối loạn cảm xúc giật tóc khi ở một mình và thường cố gắng che giấu chứng rối loạn này với người khác.

Có thể có các dấu hiệu và triệu chứng không được liệt kê ở trên. Nếu bạn lo lắng về một triệu chứng cụ thể, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?

Bạn nên đến bác sĩ kiểm tra nếu bạn kéo tóc một cách vô ý thức hoặc nếu bạn thấy con mình làm vậy. Bằng cách theo dõi hành vi của bạn và kiểm tra những vùng tóc bị thiếu, bác sĩ sẽ kiểm tra các nguyên nhân gây rối loạn nhổ tóc như nhiễm trùng da.

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào ở trên hoặc bất kỳ câu hỏi nào khác, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Cơ thể của mỗi người là khác nhau. Luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ để điều trị tình trạng sức khỏe của bạn.

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây ra chứng rối loạn nhịp tim?

Nguyên nhân của chứng rối loạn nhịp tim vẫn chưa rõ ràng, nhưng có một số ý kiến. Một số chuyên gia cho rằng nhổ tóc là một loại nghiện. Khi bắt đầu cảm thấy thoải mái khi nhổ tóc, bạn có thể dần dần hình thành thói quen. Trichotillomania cũng có thể là một phản ánh của các vấn đề sức khỏe tâm thần. Theo nghiên cứu tâm lý học, nhổ tóc có thể là một cách để giải tỏa căng thẳng hoặc lo lắng. Trong một số trường hợp, trichotillomania có thể là một hình thức tự làm hại bản thân, trong đó người ta cố ý gây thương tích cho bản thân như một cách để tìm cách giải tỏa tạm thời khỏi cảm giác đau buồn.

Các yếu tố rủi ro

Điều gì làm tăng nguy cơ mắc chứng trichotillomania của tôi?

Có nhiều yếu tố nguy cơ gây ra chứng rối loạn nhịp tim, chẳng hạn như:

• Lịch sử gia đình: di truyền có thể đóng một vai trò nào đó trong sự phát triển của chứng rối loạn nhịp tim và rối loạn này có thể xảy ra ở những người có họ hàng gần với chứng rối loạn này.
• Tuổi tácTrichotillomania thường phát triển trước hoặc trong tuổi dậy thì nói chung ở độ tuổi từ 11 đến 13 và có thể là một vấn đề suốt đời. Trẻ sơ sinh cũng có thể dễ bị giật tóc, nhưng tình trạng này thường nhẹ và tự khỏi mà không cần điều trị.
• Cảm xúc tiêu cực: đối với nhiều người mắc chứng trichotillomania, nhổ tóc là một cách đối phó với những cảm giác tiêu cực hoặc không thoải mái, chẳng hạn như căng thẳng, lo lắng, căng thẳng, cô đơn, mệt mỏi hoặc thất vọng.
• Tăng cường tích cực: những người mắc chứng trichotillomania thường thấy việc nhổ tóc thỏa mãn và mang lại cảm giác nhẹ nhõm. Kết quả là, họ liên tục nhổ tóc để duy trì cảm giác tích cực này.
• Một sự phân tâm khác: người mắc chứng trichotillomania cũng có thể mắc các chứng rối loạn khác, chẳng hạn như trầm cảm, lo âu hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).

Thuốc & Thuốc

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Trichotillomania được chẩn đoán như thế nào?

Khi bạn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, bác sĩ sẽ:

• Kiểm tra lượng tóc rụng của bạn
• Thảo luận về tình trạng rụng tóc của bạn và có thể yêu cầu bạn điền vào bảng câu hỏi
• Loại bỏ các nguyên nhân khác có thể gây ra chứng nhổ tóc hoặc rụng tóc thông qua các xét nghiệm do bác sĩ chỉ định

Theo Tổ chức từ thiện Rối loạn Lo âu, tiêu chuẩn chẩn đoán chứng rối loạn lo âu là:

• Sự hiện diện của việc giật tóc ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể đều kèm theo cảm giác rặn hoặc căng trước khi kéo tóc
• Kéo tóc mang lại cảm giác nhẹ nhõm, sảng khoái
• Cảm giác "ngứa" thuyên giảm khi kéo tóc
• Lo lắng hoặc suy giảm đáng kể trong các khía cạnh xã hội, công việc

Các phương pháp điều trị cho trichotillomania là gì?

Đối với một số người, chứng nôn nao có thể nhẹ và thường có thể điều trị được. Đối với những người khác, sự thôi thúc buộc phải nhổ tóc là quá sức. Một số lựa chọn điều trị đã giúp nhiều người giảm thói quen hoặc bỏ hoàn toàn.

Liệu pháp tâm lý để thay đổi hành vi giật tóc của bạn là phương pháp hiệu quả nhất để điều trị chứng rối loạn nhịp tim. Với cách tiếp cận này, những người mắc chứng trichotillomania đầu tiên sẽ học cách xác định thời điểm và vị trí họ muốn nhổ tóc. Họ cũng học cách thư giãn và thực hiện một số hoạt động khác không làm tổn thương họ, như một cách để giúp giảm căng thẳng khi họ cảm thấy muốn kéo tóc. Điều này cũng phải được kết hợp với hỗ trợ tinh thần.

Thuốc chống trầm cảm SSRI (Các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc) được sử dụng để điều trị các tình trạng sức khỏe tâm lý khác, chẳng hạn như trầm cảm và rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), được báo cáo là có hiệu quả trong điều trị chứng rối loạn tâm thần kinh.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp điều trị tại nhà có thể được sử dụng để điều trị chứng rối loạn nhịp tim là gì?

Bởi vì đây là các triệu chứng tự phát, không có cách nào được chứng minh để ngăn ngừa chứng rối loạn cảm xúc. Tuy nhiên, kiểm tra các hành vi tiềm ẩn và điều trị càng sớm càng tốt khi các triệu chứng bắt đầu có thể hữu ích. Ngoài ra, bạn nên học cách quản lý căng thẳng vì căng thẳng thường gây ra hành vi giật tóc. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn.