Thông tin sức khỏe

Mẹo lái xe vào ban đêm để đến đích an toàn và thoải mái

Mục lục:

Anonim

Lái xe vào ban đêm là một thách thức. Đặc biệt nếu bạn phải di chuyển một quãng đường khá xa. Để đến đích một cách an toàn, bạn phải cân nhắc một số mẹo nhỏ trước khi lái xe vào ban đêm. Có gì không? Kiểm tra hướng dẫn sau đây.

Mẹo để lái xe an toàn vào ban đêm

Nguồn: Free Malaysia Today

Trên thực tế, ban đêm là thời điểm nguy hiểm nhất để lái xe. Thật không may, một số công việc không thể tránh được việc lái xe vào ban đêm, chẳng hạn như giao thông viên, người đi đường dài hoặc về nhà.

Vào ban đêm, nguy cơ xảy ra tai nạn lớn hơn gấp ba lần so với những thời điểm khác. Các nguyên nhân cũng khác nhau, từ mệt mỏi, các vấn đề về thị lực, đến các hoạt động khác phá vỡ sự tập trung của bạn.

Để bạn có thể đến đích an toàn, hãy làm theo một số mẹo an toàn khi lái xe vào ban đêm.

1. Kiểm tra tình trạng của bạn trước khi điều khiển xe

Nếu bạn không chắc chắn có nên lái xe vào ban đêm hay không, tốt nhất bạn nên từ bỏ ý định của mình. Lái xe khi bạn bị đau đầu, chóng mặt hoặc các tình trạng không tốt khác là rất rủi ro.

Vì vậy, hãy đảm bảo rằng cơ thể của bạn luôn tươi mới và khỏe mạnh nếu bạn muốn lái xe vào ban đêm. Đặc biệt nếu bạn sắp phải đi một chặng đường khá dài.

Những người có một số vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như khô mắt, nhiễm trùng mắt do đeo thấu kính, thoái hóa điểm vàng hoặc bệnh võng mạc tiểu đường nên tránh lái xe vào ban đêm.

Những rối loạn về mắt này có thể gây ra các triệu chứng cản trở tầm nhìn khi bạn lái xe vào ban đêm.

Trong khi đó, nếu bạn sử dụng kính, hãy đảm bảo rằng kính của bạn phải sạch để bạn có thể nhìn rõ. Đừng quên kiểm tra sức khỏe mắt thường xuyên.

2. Đảm bảo rằng kính chắn gió cũng sạch sẽ

Mẹo thứ hai để lái xe an toàn vào ban đêm là đảm bảo sự sạch sẽ của xe, bao gồm cả kính.

Trước khi lái xe vào ban đêm, hãy luôn kiểm tra độ sạch của kính chắn gió từ bên ngoài và bên trong. Bụi bẩn bám vào kính có thể cản trở tầm nhìn của bạn.

Trong chuyến đi, đặc biệt là khi trời mưa, hãy bật nó lên cần gạt nước để loại bỏ những hạt mưa có thể cản tầm nhìn của bạn.

Đồng thời đảm bảo rằng đèn xe của bạn đang hoạt động tốt để giúp chiếu sáng đường đi.

3. Điều chỉnh tốc độ theo điều kiện đường xá

Đường phố thường yên tĩnh hơn vào ban đêm. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng đừng để điều này thúc đẩy bạn tăng tốc độ quá mức.

Ánh sáng vào ban đêm rất hạn chế. Nếu bạn lái xe quá nhanh, bạn sẽ không thể nhìn xa hơn những gì phía trước. Điều này có thể làm tăng nguy cơ đâm vào các phương tiện khác phía trước.

Một trong những mẹo để lái xe an toàn vào ban đêm mà bạn có thể thực hiện đó là điều chỉnh tốc độ của ô tô. Giữ tốc độ ổn định khi điều khiển xe vào ban đêm.

Bạn cũng nên giảm tốc độ nếu đang đi trên đường dốc hoặc trơn trượt do trời mưa, ngay cả khi bạn cảm thấy tự tin mình có thể xử lý được.

4. Tập trung cao độ và đừng quên chớp mắt

Lái xe, đặc biệt là vào ban đêm, đòi hỏi sự tập trung rất cao. Bạn nên chú ý bên phải và bên trái, đồng thời để mắt nhìn thẳng về phía trước.

Vì vậy, hãy tránh nghịch điện thoại khi đang lái xe ô tô. Nếu bạn muốn thực hiện hoặc nhận cuộc gọi, chúng tôi khuyên bạn nên tạm dừng.

Bằng cách đó, bạn có thể thoải mái gọi điện hoặc gửi tin nhắn qua điện thoại di động mà không lo bị rơi hay gặp tai nạn.

Một điều cũng quan trọng nhưng thường bị bỏ qua hoặc thậm chí đánh giá thấp đó là chớp mắt.

Lái xe vào ban đêm đòi hỏi sự tập trung cao hơn. Điều này thường khiến bạn quên chớp mắt.

Trên thực tế, chớp mắt có thể bôi trơn mắt bằng nước mắt để giữ cho mắt ẩm và sạch. Nếu bạn ít chớp mắt, mắt bạn sẽ cảm thấy khô, đau và bạn sẽ dễ mệt mỏi.

5. Nghỉ ngơi nếu cơ thể mệt mỏi và buồn ngủ

Mẹo để lái xe an toàn vào ban đêm mà bạn có thể làm theo là nghỉ ngơi khi cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ.

Dù là ngày hay đêm, bạn cũng không nên ép mình lái xe khi mệt hoặc buồn ngủ.

Cả hai tình trạng này đều có thể làm giảm sự tỉnh táo. Do đó, bạn không chú ý đến các biển báo giao thông hoặc biển báo đúng cách và không phải là không thể dẫn đến tai nạn giao thông.

Mẹo lái xe vào ban đêm để đến đích an toàn và thoải mái
Thông tin sức khỏe

Lựa chọn của người biên tập

Back to top button