7 Danh sách các lựa chọn kb an toàn cho các bà mẹ đang cho con bú

Có một khoảng thời gian nhất định cho đến khi bạn có thể mang thai trở lại sau khi sinh. Trong giai đoạn cho con bú này, các bà mẹ thường cần dùng các biện pháp tránh thai hoặc tránh thai an toàn để tránh thai. Cho trẻ bú sữa mẹ có thể là một hình thức tránh thai tự nhiên, nhưng nó có thể không đáng tin cậy về lâu dài.

Bạn chắc chắn cần có biện pháp tránh thai để tránh thai trong thời gian dài hơn. Tuy nhiên, đừng bất cẩn lựa chọn các biện pháp tránh thai hoặc tránh thai cho các bà mẹ đang cho con bú. Một số lựa chọn an toàn và tốt là gì?

Một lựa chọn kiểm soát sinh đẻ an toàn cho các bà mẹ đang cho con bú

Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ thực chất có thể là một phương pháp tránh thai cho các bà mẹ đang cho con bú hay được gọi là vô kinh cho con bú.

Đúng vậy, một trong những lợi ích của việc cho con bú sữa mẹ là nó có thể giúp trì hoãn việc mang thai sau khi sinh con miễn là sữa mẹ được cung cấp mà không cần thêm thức ăn và đồ uống khác.

Vâng, một trong những thách thức của việc nuôi con bằng sữa mẹ mà các bà mẹ thường phải đối mặt là việc cho con bú khi mang thai. Đây thường là lý do khiến các bà mẹ muốn trì hoãn việc mang thai khi đang cho con bú.

Tất cả các biện pháp tránh thai hoặc kiểm soát sinh sản nói chung đều an toàn cho các bà mẹ đang cho con bú an toàn, như được mô tả trong Planned Parenthood.

Mặc dù vậy, các biện pháp tránh thai hoặc tránh thai có chứa hormone estrogen có thể làm giảm sản xuất sữa mẹ cho các bà mẹ đang cho con bú.

Trên cơ sở này, khuyến khích các bà mẹ đang cho con bú cẩn thận hơn trong việc lựa chọn các biện pháp tránh thai hoặc thuốc tránh thai để trì hoãn việc mang thai.

Dưới đây là một số biện pháp tránh thai hoặc tránh thai dành cho các bà mẹ đang cho con bú:

1. Thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai là một trong những lựa chọn tránh thai cho các bà mẹ đang cho con bú. Phương pháp tránh thai bằng thuốc mang đến cho các mẹ hai sự lựa chọn khác nhau, đó là thuốc tránh thai kết hợp và thuốc tránh thai mini.

Có hai loại thuốc tránh thai cho bà mẹ đang cho con bú:

Thuốc tránh thai kết hợp

Thuốc tránh thai kết hợp là một loại thuốc tránh thai nội tiết có chứa ethinylestradiol, là sự kết hợp của các hormone estrogen và progestin.

Hai loại hormone này thực sự được sản xuất tự nhiên trong cơ thể người phụ nữ.

Do đó, thuốc tránh thai kết hợp còn được gọi là phiên bản tổng hợp của hormone estrogen và progestin.

Để nó hoạt động tối ưu hơn trong việc tránh thai, nên thực hiện đều đặn biện pháp tránh thai này hàng ngày.

Nhưng thật không may, thuốc tránh thai kết hợp được coi là có thể làm giảm tiết sữa cho các bà mẹ đang cho con bú.

Do đó, thuốc tránh thai phối hợp có thể làm cho thời gian cho con bú hoàn toàn ngắn hơn so với bình thường.

Điều này được cho là do ảnh hưởng của hormone estrogen trong thuốc tránh thai kết hợp.

Trên cơ sở này, thuốc tránh thai kết hợp thường không được khuyến khích sử dụng cho các bà mẹ đang cho con bú.

Điều này đặc biệt đúng vì thuốc tránh thai kết hợp có thể gây ra cục máu đông cho các bà mẹ đang cho con bú nếu chúng được dùng trong vòng vài tuần sau sinh hoặc trong giai đoạn đầu cho con bú.

Đây là lý do tại sao các bác sĩ thường cho uống thuốc tránh thai kết hợp chỉ 5-6 tuần sau khi sinh.

Thuốc tránh thai mini

Trong khi đó, thuốc tránh thai mini hay còn gọi là minipill , chỉ chứa progestin trong đó, trích dẫn từ Mayo Clinic.

Đánh giá từ trong bụng mẹ, bạn có thể đã bắt đầu nhận định rằng thuốc tránh thai mini có thể là sự lựa chọn an toàn hơn cho các bà mẹ đang cho con bú so với thuốc tránh thai kết hợp.

Điều này là do không có hàm lượng estrogen trong thuốc tránh thai mini nên người ta tin rằng nó không ảnh hưởng đến sản xuất sữa mẹ.

Thuốc tránh thai mini chỉ chứa hormone progesterone hoặc progestin thực sự có thể giúp tăng hoặc sản xuất sữa.

Thông thường, các bà mẹ đang cho con bú có thể bắt đầu sử dụng thuốc tránh thai mini sau khoảng 6 - 8 tuần kể từ khi sinh con. Thuốc tránh thai mini nói chung có thể được mua theo đơn của bác sĩ.

Quy tắc dùng thuốc tránh thai mini

Các bà mẹ đang cho con bú cần biết cách uống thuốc KB mini, phải uống vào cùng một thời điểm mỗi ngày.

Mỗi gói thuốc tránh thai mini gồm 28 viên với chi tiết 21 viên có chứa hormone và 7 viên còn lại ở dạng viên rỗng hoặc không chứa hormone.

Cách uống thuốc tránh thai mini an toàn cho bà mẹ đang cho con bú về cơ bản cũng giống như cách uống thuốc tránh thai phối hợp.

Nếu viên tránh thai phối hợp phải uống đều đặn hàng ngày, kể cả đối với bà mẹ đang cho con bú thì cũng không khác nhiều so với viên tránh thai phối hợp.

Bên cạnh việc phải uống hàng ngày, thuốc tránh thai phối hợp cũng nên được uống vào cùng một thời điểm mỗi ngày.

Trong 21 ngày, bạn nên uống 21 viên thuốc nội tiết tố mỗi ngày cùng lúc, sau đó là 7 viên thuốc rỗng trong 7 ngày.

Trong một tuần uống viên thuốc này, bạn sẽ có kinh bình thường. Quy định thuốc tránh thai mini phải uống hàng ngày vào cùng một thời điểm là có lý do riêng của nó.

Quy tắc uống thuốc tránh thai mini an toàn cho bà mẹ đang cho con bú nhằm mục đích giữ cho lượng hormone trong cơ thể mẹ ổn định.

Nguyên nhân là do, thuốc tránh thai mini chứa ít nội tiết tố progestin hơn so với thuốc tránh thai kết hợp (viên có chứa progesterone và estrogen).

Điều này có thể khiến hoạt động của hormone progestin trong thuốc tránh thai mini chỉ tồn tại trong 24 giờ trong chất nhầy cổ tử cung (cổ tử cung), ngay khi bạn đang dùng thuốc.

Trên thực tế, chất nhầy ở cổ tử cung có nhiệm vụ ngăn chặn sự xâm nhập của tinh trùng vào tử cung khi giao hợp.

Tác động của việc không uống thuốc tránh thai mini đúng giờ

Khi cho con bú mẹ quên uống thuốc tránh thai hoặc uống không đúng giờ sẽ có nguy cơ gây động thai.

Uống ngay liều thuốc tránh thai mini đã quên khi bạn nhớ ra.

Uống hai viên thuốc này cùng lúc trong một ngày là được, miễn là không quá 12 giờ trong cùng một ngày.

Sau đó, tiếp tục uống những viên thuốc này với liều lượng thông thường khi mẹ đang cho con bú.

2. Vòng tránh thai

Thuốc tránh thai IUD (dụng cụ tử cung) là một công cụ tránh thai lâu dài không vĩnh viễn. Nếu bạn chọn thiết bị ngừa thai này, bác sĩ sẽ đưa một thiết bị có hình dạng giống như chữ T vào tử cung của bạn.

Việc lắp đặt dụng cụ tránh thai hoặc vòng tránh thai cho các bà mẹ đang cho con bú nên được thực hiện ít nhất sáu tuần sau khi sinh.

Cũng giống như thuốc tránh thai, thuốc tránh thai hay vòng tránh thai an toàn và tốt cho bà mẹ đang cho con bú cũng được chia làm hai loại.

Đầu tiên, vòng tránh thai bằng đồng, hay còn gọi là nó hoàn toàn không chứa hormone, và thứ hai, vòng tránh thai có chứa hormone progesterone (progestin).

Bạn có thể lựa chọn cả hai biện pháp tránh thai hoặc tránh thai đều an toàn và tốt cho bà mẹ đang cho con bú vì không ảnh hưởng đến quá trình tạo sữa.

Đồng tránh thai hoặc vòng tránh thai không chứa hormone nên không ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa của các bà mẹ đang cho con bú.

Trong khi đó, thuốc tránh thai hoặc vòng tránh thai chứa hormone progesterone ở mức thấp.

Do đó, các biện pháp tránh thai bằng vòng tránh thai nội tiết cũng sẽ không gây ra vấn đề về sản xuất sữa cho các bà mẹ đang cho con bú.

Vòng tránh thai nội tiết hoạt động bằng cách làm đặc chất nhầy cổ tử cung và làm mỏng niêm mạc tử cung để ngăn cản quá trình thụ tinh của trứng và sự gắn bó của nó (làm tổ).

Thời gian hoạt động của vòng tránh thai nội tiết để tránh thai là 3-5 năm. Trong khi vòng tránh thai bằng đồng hoạt động bằng cách ngăn không cho tinh trùng thụ tinh với trứng.

Việc sử dụng các biện pháp tránh thai hoặc vòng tránh thai bằng đồng an toàn và tốt cho các bà mẹ đang cho con bú có thể giúp tránh thai đến 10 năm.

3. Cấy ghép

Nếu người mẹ không thích có một thiết bị đưa vào tử cung, chẳng hạn như vòng tránh thai, bạn có thể thử biện pháp tránh thai hoặc ngừa thai dưới hình thức cấy que tránh thai trong thời kỳ cho con bú.

Que cấy tránh thai hoặc thuốc tránh thai dành cho các bà mẹ đang cho con bú có chứa hormone progesterone (progestin) và được đặt dưới da ở cánh tay trên.

Các biện pháp tránh thai an toàn hoặc các biện pháp tránh thai cấy ghép có thể được sử dụng để tránh thai ở các bà mẹ đang cho con bú trong khoảng ba năm.

Việc sử dụng biện pháp tránh thai được cấy ghép an toàn sẽ không ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa cho các bà mẹ đang cho con bú vì nó chỉ chứa hormone progesterone.

4. Thuốc tránh thai dạng tiêm

Thuốc tránh thai dạng tiêm có thể được tiêm cho các bà mẹ đang cho con bú ba tháng một lần tại nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

Thuốc tránh thai dạng tiêm này an toàn cho các bà mẹ đang cho con bú vì chúng chỉ chứa hormone progesterone, không gây cản trở quá trình sản xuất sữa.

Tuy nhiên, hạn chế là các bà mẹ đang cho con bú sẽ khó có khả năng sinh sản trở lại sau khi họ ngừng tiêm các loại thuốc tránh thai dạng tiêm này.

Các bà mẹ đang cho con bú có thể mất khoảng 1 năm để phục hồi thời kỳ dễ thụ thai sau khi sử dụng các biện pháp tránh thai dạng tiêm.

5. Vá hoặc vá

Các bà mẹ cho con bú có thể đeo bám vá KB trên lưng, cánh tay, bụng hoặc mông trong một tuần để giúp trì hoãn việc mang thai. Không may, p atch KB chứa nội tiết tố estrogen và progesterone.

Thuốc tránh thai hoặc biện pháp tránh thai có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho các bà mẹ đang cho con bú vì chúng chứa hormone estrogen có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa.

Tuy nhiên, nếu mẹ muốn sử dụng thì tốt nhất nên đợi đến sáu tuần sau sinh.

6. Vòng âm đạo

Các bà mẹ đang cho con bú có thể sử dụng các biện pháp tránh thai hoặc đặt vòng tránh thai bằng cách đặt vào âm đạo trong vòng ba tuần. Vòng âm đạo này chứa nội tiết tố estrogen và progesterone.

Điều này có nghĩa là phương pháp tránh thai hoặc tránh thai này cũng là một lựa chọn không tồi cho các bà mẹ đang cho con bú vì nó có chứa hormone estrogen.

Nếu bạn là một bà mẹ đang cho con bú muốn sử dụng biện pháp tránh thai hoặc ngừa thai này, vui lòng đợi đến sáu tuần sau khi sinh để trì hoãn việc mang thai.

7. Phương pháp ngừa thai an toàn cho các bà mẹ đang cho con bú

Phương pháp rào cản nhằm mục đích ngăn chặn tinh trùng xâm nhập vào tử cung của bạn. Thuốc tránh thai hoặc thuốc tránh thai bằng phương pháp rào cản hoàn toàn không chứa hormone nên không có vấn đề gì nếu các bà mẹ đang cho con bú sử dụng.

Bao cao su

Bao cao su bao gồm các biện pháp tránh thai hoặc ngừa thai an toàn cho các bà mẹ đang cho con bú và được sử dụng mỗi khi họ có quan hệ tình dục.

Bao cao su là biện pháp ngừa thai dễ dàng và an toàn cho các bà mẹ sử dụng trong thời kỳ cho con bú.

Nếu bà mẹ đang cho con bú cũng sử dụng biện pháp tránh thai hoặc ngừa thai dưới dạng chất diệt tinh trùng (bọt hoặc các loại kem tiêu diệt tinh trùng), bạn không có khả năng có thai trở lại.

KB có chất diệt tinh trùng cũng không chứa hormone nên rất an toàn khi sử dụng cho các bà mẹ đang cho con bú.

Cơ hoành

Dụng cụ này được thiết kế để đóng cổ tử cung để ngăn chặn tinh trùng xâm nhập vào bên trong. Các bà mẹ đang cho con bú có thể sử dụng sau khi sinh từ 6 tuần trở lên.

Điều này là do việc sử dụng màng ngăn phải được điều chỉnh theo kích thước cơ thể của bạn.

Mũ trùm cổ tử cung

Phương pháp ngừa thai hoặc tránh thai bằng mũ trùm này cũng dùng để che cổ tử cung.

Cổ tử cung sẽ mở rộng một chút trong quá trình sinh nở vì vậy các bà mẹ đang cho con bú có thể phải đợi ít nhất 6 tuần sau đó mới sử dụng biện pháp tránh thai này.

Hãy ghi nhớ việc sử dụng biện pháp tránh thai an toàn cho các bà mẹ đang cho con bú

Các bà mẹ đang cho con bú nên chọn các biện pháp tránh thai hoặc tránh thai không chứa hormone estrogen để trì hoãn việc mang thai.

Một lần nữa, hormone estrogen có thể làm giảm sản xuất sữa, do đó lịch trình cho con bú có thể ngắn hơn.

Tuy nhiên, không phải tất cả các bà mẹ đang cho con bú sử dụng các biện pháp tránh thai có chứa estrogen đều bị giảm sản xuất sữa.

Để an toàn hơn, tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để nhận được khuyến cáo về loại thuốc tránh thai hoặc thuốc tránh thai tốt và an toàn khi mẹ đang cho con bú.

Nếu bạn gặp vấn đề với các bà mẹ đang cho con bú và hiện đang sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố, bạn nên ngừng sử dụng chúng trước.

Điều này để xem liệu biện pháp tránh thai bạn đang sử dụng có ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa của bạn hay không.

Thông thường, các bà mẹ đang cho con bú thường phàn nàn về việc sản xuất ít sữa nên khó tăng cân cho con.

Bạn có thể cố gắng tăng tiết sữa bằng cách ăn thức ăn của bà mẹ đang cho con bú hoặc thường xuyên sử dụng máy hút sữa để vắt sữa.

Đừng quên, hãy đảm bảo bạn áp dụng đúng cách bảo quản sữa mẹ để sữa không bị hỏng nhanh chóng.

x