Tinh trùng nhiều nước không có nghĩa là bạn bị vô sinh & bull; chào bạn khỏe mạnh

Mục lục:

Dấu hiệu nhận biết tinh trùng khỏe mạnh là gì?
Tinh trùng chảy nước có phải là nam giới bị vô sinh không?
Làm thế nào để đối phó với tinh trùng chảy nước

Để biết chất lượng tinh trùng của bạn có tốt hay không, việc đơn giản nhất là bạn nên quan sát lượng tinh dịch và độ đặc của tinh dịch khi xuất ra ngoài. Bạn chắc chắn không thể đếm được trong tinh dịch của mình có bao nhiêu tinh trùng để biết được tinh trùng của mình có tốt hay không. Tuy nhiên, độ dày của tinh dịch mà bạn xuất ra có phản ánh tình trạng tinh trùng của bạn hay không? Tinh trùng nhiều nước có phải là bệnh không?

Dấu hiệu nhận biết tinh trùng khỏe mạnh là gì?

Các dấu hiệu của tinh dịch hoặc tinh trùng khỏe mạnh có thể được nhìn thấy từ nhiều yếu tố, từ màu sắc, số lượng, mùi và những yếu tố khác. Về màu sắc, tinh dịch bình thường thường có màu trắng hoặc hơi xám, nhưng đôi khi hơi ngả vàng. Nếu tinh dịch của bạn có màu hồng hoặc đỏ, nó có thể có lẫn máu.

Tinh dịch của bạn khi xuất ra có dạng gel và hơi dính. Sau đó tinh dịch sẽ tan trong vòng 5-40 phút. Tinh dịch xuất ra ngoài và không tan (vẫn đặc) có thể ức chế sự di chuyển của tinh trùng trong việc tìm trứng trong tử cung của phụ nữ. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về khả năng sinh sản.

Khi nhìn từ thể tích, thể tích trung bình của tinh dịch xuất ra là 2-5 ml (khoảng một nửa đến một muỗng cà phê). Thể tích tinh dịch thấp hơn (dưới 1,5 ml) được gọi là thiếu máu. Điều này thường xảy ra khi bạn thường xuyên xuất tinh. Trong khi đó, lượng tinh dịch quá nhiều (hơn 5,5 ml) được gọi là quá tinh, thường xảy ra sau một thời gian dài bạn không bài tiết ra ngoài.

Để xem số lượng tinh trùng, bạn cần làm xét nghiệm. Và nhiều yếu tố ảnh hưởng đến kết quả của xét nghiệm này, chẳng hạn như khoảng thời gian từ khi xuất tinh đến khi phân tích mẫu tinh dịch, cách bảo quản mẫu, v.v. Tổng số tinh trùng lúc xuất tinh bình thường là khoảng 40 triệu. Khá nhiều, phải không? Trên thực tế, bạn chỉ cần một tinh trùng để thụ tinh với trứng.

Tinh trùng chảy nước có phải là nam giới bị vô sinh không?

Độ nhớt của tinh dịch là một trong những điều dễ dàng nhận thấy nhất khi xác định xem tinh trùng của bạn có khỏe mạnh hay không. Nhiều người đàn ông có thể lo lắng về lý do tại sao tinh dịch họ đi qua lại loãng hơn. Tuy nhiên, độ dày của tinh dịch không phải là cách tốt để biết bạn có chất lượng tinh trùng tốt hay không.

Tinh dịch bình thường thường đặc và dính như gel. Độ dính này nhằm mục đích để tinh dịch lưu lại lâu hơn trong bộ phận sinh dục nữ, từ đó tăng khả năng tinh trùng đến thụ tinh với trứng. Trong khi đó, độ dày của tinh dịch cũng có thể đồng nghĩa với việc tinh dịch được phóng ra đã chứa đủ lượng tinh trùng. Tuy nhiên, tinh trùng nhiều nước không có nghĩa là chất lượng tinh trùng kém và không thể thụ tinh với trứng. Tinh trùng chảy nước vẫn có thể làm cho bạn tình của bạn có thai. Vì trên thực tế bạn chỉ cần một tinh trùng là có thể thụ tinh với trứng và tẩm bổ cho bạn tình.

Làm thế nào để đối phó với tinh trùng chảy nước

Đừng lo lắng nếu tinh trùng của bạn bị chảy nước. Bạn vẫn có thể cố gắng làm cho dịch tinh trùng của mình đặc hơn. Một số cách bạn có thể làm là:

Cải thiện lượng thức ăn của bạn. Lượng thức ăn của bạn chỉ đơn giản là xác định kết cấu của chất lỏng tinh trùng của bạn. Một trong những chất dinh dưỡng bạn cần là protein.
Không xuất tinh quá thường xuyên trong một ngày. Một trong những yếu tố quyết định độ đặc của tinh dịch là tần suất bạn xuất tinh. Nếu bạn nhận thấy rằng tinh trùng của bạn mỏng hơn bình thường, bạn có thể cần phải giảm tần suất xuất tinh của mình. Cho thời gian để tinh trùng trong tinh hoàn phát triển và trưởng thành. Xuất tinh quá thường xuyên cũng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng của bạn.
Đừng quá vội khi bạn muốn lấy hết tinh trùng ra ngoài.. Trước khi quyết định lấy tinh trùng ra ngoài, tốt nhất bạn nên dành một chút thời gian để chuẩn bị. Điều này có thể giúp cơ thể sản xuất thêm hormone testosterone, cũng như cải thiện chất lượng tinh trùng và khả năng cương cứng của bạn. Xuất tinh quá nhanh có thể làm cho mức testosterone của bạn thấp, làm suy yếu ham muốn tình dục và giảm khả năng tình dục của bạn.
Không mặc quần áo quá chật. Hãy nhớ rằng, nhiệt ở tinh hoàn có thể cản trở quá trình sản xuất tinh trùng của bạn. Khi bạn mặc quần áo quá chật, điều này sẽ làm nhiệt độ cơ thể tăng lên, đặc biệt là khi tập thể dục.

CŨNG ĐỌC: