Tiêu chảy trong thời kỳ kinh nguyệt, có bình thường hay không? Cái gì gây ra nó?

Không ít chị em than phiền khi đang bước vào kỳ kinh nguyệt hoặc thời kỳ kinh nguyệt. Ngoài đau bụng, tiêu chảy khi hành kinh cũng là vấn đề được nhiều chị em than phiền. Phụ nữ thường gặp phải tình trạng khó tiêu khi hành kinh. Sau đó, mối quan hệ giữa kinh nguyệt và tiêu chảy là gì? Kinh nguyệt có thể gây tiêu chảy như thế nào?

Tiêu chảy trong kỳ kinh nguyệt, có bình thường không?

Thực ra tiêu chảy là một bệnh rối loạn tiêu hóa rất bình thường và có thể xảy ra với bất kỳ ai. Riêng người lớn được biết là trải qua điều này 4 lần một năm. Nhiều thứ có thể khiến bạn bị tiêu chảy, chẳng hạn như ăn thức ăn không sạch, dị ứng thức ăn hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc.

Tiêu chảy trong kỳ kinh nguyệt cũng là điều tương đối bình thường, vì điều này có thể xảy ra do sự thay đổi các chức năng của cơ thể trong kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, bạn phải cảnh giác nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài hoặc xảy ra với số lượng lớn và thường xuyên cho đến khi bạn cảm thấy yếu. Nếu bạn gặp phải trường hợp này, bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Nguyên nhân gây tiêu chảy khi hành kinh?

Tiêu chảy trong thời kỳ kinh nguyệt có thể do những thay đổi trong các chức năng của cơ thể xảy ra trong thời gian này. Đúng vậy, khi bạn đang hành kinh, cơ thể sẽ tự động thực hiện một số phản ứng, chẳng hạn như giải phóng các hormone khác nhau và cuối cùng là thay đổi tình trạng của bạn.

Mặc dù cho đến nay vẫn chưa có lý do rõ ràng khiến phụ nữ bị tiêu chảy khi hành kinh, nhưng một số chuyên gia khẳng định rằng nó có thể liên quan đến chứng co thắt dạ dày do thay đổi hormone prostaglandin trong cơ thể.

Prostaglandin là hormone đóng vai trò quan trọng trong hệ thống sinh sản nữ. Khi bước vào kỳ kinh, hormone prostaglandin sẽ xuất hiện và gây ra một số triệu chứng kinh nguyệt như đau quặn bụng, đau bụng kinh.

Ở một số phụ nữ, hormone prostaglandin này đôi khi cũng ảnh hưởng đến nhu động ruột, khiến ruột bị rối loạn khi tiêu hóa thức ăn. Do đó, ảnh hưởng của chứng khó tiêu đối với phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt là khá đa dạng. Không chỉ tiêu chảy mà một số trẻ còn bị táo bón.

Tôi phải làm gì để điều trị tiêu chảy trong kỳ kinh nguyệt?

Nếu tiêu chảy này trở thành một triệu chứng 'thường xuyên' xuất hiện khi bạn bị PMS cho đến khi hành kinh, thì bạn có thể ngăn ngừa nó bằng cách dùng các loại thuốc có chức năng điều trị tiêu chảy, chẳng hạn như loperamide. Tuy nhiên, trước khi quyết định dùng những loại thuốc này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ.

Bạn cũng có thể tránh nhiều tác nhân có thể khiến chứng khó tiêu của bạn trở nên tồi tệ hơn. Ví dụ, tránh ăn vặt liều lĩnh và thức ăn quá cay. Bạn cũng có thể ăn các loại thực phẩm có chứa chất xơ hòa tan trong nước, chẳng hạn như táo, cà rốt hoặc các loại hạt. Những thực phẩm này sẽ giúp đối phó với bệnh tiêu chảy xảy ra với bạn.

Tuy nhiên, nếu tình trạng tiêu chảy của bạn đi kèm với các triệu chứng như có máu trong phân hoặc đau bụng không thể chịu được, thì có thể tình trạng này không chỉ là kết quả của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Bạn có thể bị viêm hoặc nhiễm trùng thành tử cung, vì vậy bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

x