Mục lục:
- Điều gì xảy ra với tinh trùng khi tiếp xúc với nhiệt?
- Những điều bạn phải tránh để tinh trùng không bị hư hại
Theo Tổ chức Y tế Thế giới hoặc WHO, nếu tinh trùng của một người đàn ông ít hơn 20 triệu mỗi ml, điều này cho thấy khả năng sinh sản của anh ta có vấn đề. Số lượng tinh trùng thực sự là một yếu tố quan trọng để hỗ trợ sự thành công của quá trình thụ thai. Thông thường, số lượng tinh trùng bình thường của một người đàn ông là 20 triệu mỗi ml.
Tinh trùng có số lượng ít hơn số lượng bình thường được gọi là oligospermia, đây là một trong những nguyên nhân thường gặp ở nam giới gặp vấn đề về khả năng sinh sản. Có một số yếu tố khiến số lượng tinh trùng giảm, một trong những nguyên nhân là do tiếp xúc với nhiệt độ quá cao.
Cái nóng được đề cập chắc chắn không phải là cái nóng của mặt trời, mà là từ những thói quen hàng ngày của một người đàn ông mà bạn thường gặp. Tại sao nhiệt có thể làm hỏng tinh trùng? Kiểm tra các đánh giá bài viết sau đây.
Điều gì xảy ra với tinh trùng khi tiếp xúc với nhiệt?
Theo TS. Yefim R. Sheynkin thuộc Đại học Bang New York, đàn ông có thói quen đặt máy tính xách tay lên đùi ngay bẹn sẽ có nguy cơ tăng khả năng vô sinh hoặc hiếm muộn. Điều này xảy ra do áp lực xảy ra giữa bẹn và nhiệt tạo ra từ máy tính xách tay có thể làm co bìu. Bìu là túi tinh hoàn (bao gồm da và cơ) bao bọc tinh hoàn hoặc tinh hoàn.
Nghiên cứu cho thấy một người đàn ông ngồi với máy tính xách tay trên đùi trong 15 phút, nhiệt độ bìu của anh ta sẽ tăng 1,8 độ và sẽ tiếp tục tăng lên 2,8 độ sau một giờ. Sao nó lại quan trọng? Vì nhiệt độ lý tưởng cần thiết để sản sinh ra tinh trùng là thấp hơn nhiệt độ cơ thể bình thường từ 3 đến 4 độ.
Sức nóng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến số lượng tinh trùng của bạn, vì chỉ cần tăng một độ sẽ làm giảm số lượng tinh trùng của bạn tới 40%. Nghiên cứu không cho thấy tinh trùng bị nhiệt sẽ bị hư hỏng vĩnh viễn. Tuy nhiên, việc sản xuất tinh trùng sẽ trở lại bình thường sau 3 tháng theo Andreas Jung, một nhà nghiên cứu tại Đại học Giessen ở Đức. Vậy nếu bạn tiếp tục có thói quen xấu này thì sao? Nó có thể là do sản xuất tinh trùng của bạn không bình thường.
Những điều bạn phải tránh để tinh trùng không bị hư hại
Đối với những bạn đang có ý định sinh con sớm thì khả năng sinh sản tất nhiên là điều quan trọng nhất. Rõ ràng là bạn sẽ cố gắng tránh bất cứ điều gì ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của cả hai. Theo nghiên cứu, khả năng sinh sản của một người đàn ông ảnh hưởng đến 30% ở những cặp vợ chồng khó có con. Những thói quen xấu của bạn hoặc đối tác của bạn có thể là nguyên nhân của vấn đề này. Sau đây là những nguồn nhiệt mà bạn nên tránh để tinh trùng của bạn không bị hư hỏng.
- Tránh đặt máy tính xách tay lên đùi trong thời gian dài.
- Không nán lại trong bồn tắm trong phòng tắm với nước nóng hoặc ấm.
- Đừng lạm dụng phòng tắm hơi.
- Tránh mặc quần áo quá chật, đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng.
- Chú ý đến việc sử dụng điện thoại di động của bạn.
Đừng quên, bạn và người ấy cũng phải bắt đầu những thói quen sống lành mạnh để có thể tăng khả năng thụ thai.
x