Một số rối loạn tâm thần ở người cao tuổi là gì? & bò đực; chào bạn khỏe mạnh

Các vấn đề tâm thần có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kể tuổi tác. Nhiều yếu tố có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Người cao niên (những người trên 60 tuổi) có nguy cơ phát triển các rối loạn tâm thần, rối loạn thần kinh và các tình trạng sức khỏe khác như tiểu đường, mất thính giác và viêm xương khớp. Nói chung, khi chúng ta già đi, chúng ta có xu hướng gặp phải một số tình trạng sức khỏe cùng một lúc.

Rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến nhất ở người cao tuổi

Các rối loạn tâm thần thường gặp nhất ở người cao tuổi là sa sút trí tuệ và trầm cảm. Không phải không có lý do, hai vấn đề tâm lý này ảnh hưởng đến dân số già trên thế giới lần lượt là 5% và 7%.

Để hiểu thêm về các rối loạn sức khỏe tâm thần ở người cao tuổi, dưới đây là một lời giải thích đầy đủ.

Phiền muộn

Trầm cảm là một chứng rối loạn sức khỏe tâm thần có thể khiến người bệnh phải trải qua những đau khổ và dẫn đến những xáo trộn trong cuộc sống hàng ngày.

Mối quan hệ giữa chứng trầm cảm và "nỗi buồn" dường như có liên quan đến nhau. Tuy nhiên, nhiều người lớn tuổi bị trầm cảm không cảm thấy “buồn” gì cả. Những lời phàn nàn mà họ nói nhiều hơn về việc thiếu động lực, thiếu năng lượng hoặc các vấn đề về thể chất.

Trên thực tế, những phàn nàn về thể chất, chẳng hạn như đau do viêm khớp hoặc đau đầu cấp tính, thường là triệu chứng chính của bệnh trầm cảm ở người cao tuổi.

Nguyên nhân gây bệnh trầm cảm ở người già

Khi bạn già đi, bạn sẽ phải đối mặt với những thay đổi quan trọng trong cuộc sống có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe tâm thần bao gồm cả trầm cảm. Điêu nay bao gôm:

• Các vấn đề sức khoẻ
• Cô đơn và bị cô lập
• Mục đích sống ít hơn
• Cảm giác sợ hãi (về cái chết, các vấn đề tài chính và sức khỏe)
• Mất thứ gì đó yêu thương (vợ / chồng, gia đình, bạn bè hoặc vật nuôi)

Sự đối xử

Già không có nghĩa là bạn không thể học những điều mới. Nhiều điều vẫn có thể học được chẳng hạn như các hoạt động và lối sống chưa bao giờ được thực hiện trước đây.

Dưới đây là một số mẹo để đối phó với các vấn đề sức khỏe dưới dạng trầm cảm:

1. Duy trì giao tiếp với thế giới bên ngoài
2. Tìm mục đích sống khác
3. Bắt đầu thói quen lành mạnh
4. Biết khi nào bạn cần sự trợ giúp của chuyên gia (tham vấn hoặc trị liệu)

Dementia (mất trí nhớ)

Sa sút trí tuệ là tên gọi của một tập hợp các triệu chứng khác nhau ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của não bộ trong việc ghi nhớ (trí nhớ), suy nghĩ, hành động và nói (ngôn ngữ). Sa sút trí tuệ không phải là tên của một căn bệnh, mà là một chứng rối loạn sức khỏe tâm thần. Nó mô tả các triệu chứng cản trở chức năng não.

Các triệu chứng của chứng sa sút trí tuệ bao gồm mất trí nhớ, khó giải quyết vấn đề, khó lập kế hoạch, trầm cảm, thay đổi tính cách, ảo giác, v.v.

Alzheimer là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng sa sút trí tuệ tiến triển ở người cao tuổi. Tùy thuộc vào nguyên nhân, một số triệu chứng của bệnh sa sút trí tuệ có thể được chữa khỏi.

Loại sa sút trí tuệ

Chứng mất trí là do tổn thương / hoặc mất các tế bào thần kinh trong não. Bởi vì chúng là một tập hợp các triệu chứng từ một số tình trạng, nhiều bệnh có thể gây ra chứng sa sút trí tuệ. Trong số đó:

• Bệnh Alzhemier
• Sa sút trí tuệ mạch máu
• Chứng mất trí nhớ thể Lewy
• Chứng sa sút trí tuệ vùng trán

Sự đối xử

Nhiều yếu tố có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe tâm thần, bao gồm cả chứng sa sút trí tuệ. Một số trong số đó không thể tránh khỏi, chẳng hạn như tuổi tác, di truyền và hội chứng Down. Tuy nhiên, có một số yếu tố mà bạn vẫn có thể kiểm soát và đề phòng như:

1. Bỏ thuốc lá và rượu
2. Tránh xa các nguy cơ gây bệnh tim mạch
3. Làm cho tâm trí luôn hoạt động
4. Hoạt động thể chất và tinh thần
5. Đáp ứng nhu cầu vitamin
6. Đến gặp bác sĩ khi gặp các phàn nàn về sức khỏe
7. Giữ chế độ ăn kiêng
8. Duy trì giấc ngủ chất lượng

x