Mụn ở cằm: nguyên nhân, thuốc và cách phòng ngừa & bull; chào bạn khỏe mạnh

Mụn ở bất cứ vùng nào trên khuôn mặt kể cả cằm đều khá khó chịu. Ngoài việc làm giảm đi sự tự tin, sự xuất hiện của các nốt mụn còn có thể gây ra cảm giác đau nhức khó chịu. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và làm cách nào để hết mụn này?

Nguyên nhân gây ra mụn ở cằm

Về cơ bản, nguyên nhân gây ra mụn ở cằm cũng giống như mụn ở các vùng khác, đó là vi khuẩn, nội tiết tố và một số thói quen không lành mạnh.

Vấn đề về hormone

Sự xuất hiện của mụn trứng cá xuất hiện do lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi các tế bào da chết, dầu dư (bã nhờn) và các loại bụi bẩn mời gọi vi khuẩn. Sau đó những vi khuẩn này sẽ lây nhiễm sang da và gây viêm nhiễm, khiến mụn phát triển.

Khi nhìn từ vị trí của nó, mụn ở cằm xuất hiện do lượng hormone mất cân bằng. Khu vực xung quanh cằm, là đường quai hàm, cũng dễ gặp điều tương tự.

Mụn ở khu vực này có xu hướng xuất hiện ở phụ nữ và thanh thiếu niên do sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ dậy thì và kinh nguyệt. Tình trạng này xảy ra do phụ nữ có nồng độ nội tiết tố androgen cao hơn, chẳng hạn như phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

Androgen là hormone có vai trò kích thích tiết bã nhờn hoặc dầu. Nếu nồng độ nội tiết tố androgen cao, mụn nhọt ở cằm và vùng xung quanh có thể xuất hiện.

Các nguyên nhân khác của mụn trứng cá

Ngoài các vấn đề về nội tiết tố, có một số yếu tố khác khiến cằm của bạn nổi mụn. Tin tốt là hầu hết các vấn đề về mụn này có thể được điều trị bằng một vài thay đổi thói quen lành mạnh hơn.

Ví dụ, việc sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da cũng có thể khiến bạn nổi mụn ở cằm. Những bạn có làn da dầu có thể đã hiểu rằng loại da của bạn dễ bị mụn hơn. Do đó, hãy chọn chăm sóc da và mỹ phẩm theo loại da cũng cần chú ý.

Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm, rửa mặt quá thường xuyên cũng có thể gây ra mụn. Nguyên nhân là do rửa mặt quá thường xuyên có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da và tạo điều kiện cho vi khuẩn và các chất kích ứng khác gây viêm.

Khi đó, da của bạn có thể đang cố gắng đối phó với tình trạng khô bằng cách tiết nhiều dầu hơn. Kết quả là mụn trên mặt, kể cả cằm, ngày càng nhiều.

Một số điều cũng có thể gây ra mụn trứng cá là:

• nhấn mạnh,
• thói quen ngủ kém, chẳng hạn như thiếu ngủ,
• chế độ ăn uống không lành mạnh.

Nếu bạn cảm thấy một số yếu tố trên là nguyên nhân của căn bệnh da liễu không lây này, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Làm thế nào để hết mụn ở cằm

Cũng giống như cách trị mụn ở các vùng khác, mụn ở cằm cũng sử dụng cách điều trị tương tự để các nốt mẩn đỏ này biến mất. Có gì không?

Sử dụng thuốc trị mụn

Sử dụng thuốc trị mụn từ bác sĩ hoặc không cần chỉ định của bác sĩ là một trong những cách trị mụn ở cằm hiệu quả. Nói chung, thuốc trị mụn có chứa các thành phần sau, như bên dưới.

• Retinoids, một loại thuốc có nguồn gốc từ vitamin A giúp ngăn ngừa tắc nghẽn nang lông.
• Benzoyl peroxide, một loại thuốc trị mụn khá hiệu quả, kể cả mụn mủ.
• Axit salicylic để làm sạch lỗ chân lông để chúng không bị tắc nghẽn, thường được sử dụng cho mụn đầu trắng và mụn đầu đen.
• Thuốc kháng sinh hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn và giảm mẩn đỏ trên da.
• Axit azelaic, một loại axit tự nhiên từ protein động vật và lúa mì để chống lại vi khuẩn gây mụn.
• Uống thuốc tránh thai với sự hướng dẫn của bác sĩ để không làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
• Lưu huỳnh có thể giúp giảm viêm mụn trứng cá.

Mặc dù một số loại thuốc có thể được mua mà không cần đơn của bác sĩ, nhưng trong những trường hợp nghiêm trọng hơn thì cần phải có chỉ định của bác sĩ. Điều này để tình trạng mụn không trở nên tồi tệ hơn.

Rửa mặt thường xuyên

Bạn có biết rằng chỉ nên rửa mặt tối đa hai lần một ngày, đó là vào buổi sáng và buổi tối? Thói quen lành mạnh này nhằm giúp loại bỏ bụi bẩn bám trên da mặt.

Cố gắng sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để không gây kích ứng da nổi mụn.

Thông thường, sữa rửa mặt dành riêng cho mụn có chứa axit salicylic, axit alpha hydroxy (AHA) hoặc benzoyl peroxide. Khi rửa mặt, bạn nhớ đừng chà xát quá mạnh vào vùng cằm bị mụn.

Chườm đá mụn

Ngoài thuốc trị mụn, bạn cũng có thể dùng đá lạnh để giảm sưng và tấy đỏ cho vùng da bị mụn, đặc biệt là ở cằm.

Cố gắng chườm mụn ở cằm bằng nước đá bọc vải sạch mỗi tối một cách thường xuyên. Tiếp theo, chườm miếng vải chứa đầy đá lên vùng bị ảnh hưởng và để yên trong một phút.

Nếu bạn còn nghi ngờ, hãy hỏi bác sĩ xem phương pháp này có phù hợp với loại mụn mà bạn đang gặp phải không.

Đừng nặn mụn

Nặn mụn, đặc biệt là với tay bẩn, là một trong những thói quen xấu mà bạn cần tránh. Nguyên nhân là do, thói quen này có thể khiến vi khuẩn có trên tay lây nhiễm sang mụn và khiến tình trạng da trở nên trầm trọng hơn.

Cố gắng chống lại ý muốn nặn mụn mặc dù các đốm trắng trên vùng da có vấn đề đã xuất hiện. Thay vì nặn, bạn có thể sử dụng một miếng dán chuyên dụng để kéo phần lòng trắng của mụn ra ngoài để tránh gây kích ứng.

Nếu một số phương pháp điều trị trên không làm cho tình trạng tốt hơn, hãy đưa tình trạng của bạn đến bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ da liễu kiểm tra. Bằng cách đó, họ sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị mụn ở cằm phù hợp.

Mẹo ngăn ngừa mụn ở cằm

Bạn có thể không ngăn ngừa được mụn ở cằm do các vấn đề về nội tiết tố. Tuy nhiên, vẫn có thể tránh được những yếu tố gây bệnh khác để căn bệnh ngoài da này không xuất hiện ở cằm bằng những cách dưới đây.

• Hạn chế các loại thực phẩm kích thích mụn trứng cá, chẳng hạn như thực phẩm nhiều dầu mỡ và đường.
• Kiểm soát căng thẳng, có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố.
• Tránh chạm vào mặt bằng tay bẩn.
• Giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng cho da mặt.
• dọn dẹp trang điểm trước khi ngủ.
• Biết loại da mặt của bạn để bạn biết những sản phẩm phù hợp với bạn.
• Ăn nhiều trái cây và rau quả và tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

Nếu bạn còn thắc mắc, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp.