Bạn có nên cho trẻ mới biết đi một loại vitamin giúp tăng cảm giác thèm ăn không?

Có con tập ăn là niềm mơ ước của các bậc cha mẹ. Tuy nhiên, cần phải hiểu rằng sự thèm ăn của con bạn là không thể đoán trước được. Đôi khi nó rất ngấu nghiến khi ăn thức ăn được phục vụ, nhưng lúc khác lại có thể lắc đầu ngán ngẩm và không có cảm giác thèm ăn. Tất nhiên điều này khiến các bậc cha mẹ lo lắng vì dinh dưỡng ăn vào và dinh dưỡng của trẻ bị xáo trộn. Sau đó, có cần thiết phải cung cấp vitamin tăng cảm giác thèm ăn cho trẻ mới biết đi để tăng cân cho trẻ nhỏ không? Đây là lời giải thích.

Điều gì làm cho trẻ mới biết đi chán ăn?

Trích dẫn từ About Kids Health, một số vấn đề sức khỏe đôi khi gây chán ăn cho trẻ mới biết đi. Nếu con bạn bị đau họng, phát ban, sốt, ho và sổ mũi, điều đó có thể làm giảm sự thèm ăn của trẻ.

Nếu nó kéo dài hơn một tuần, ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa để tình trạng trở nên tốt hơn. Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn một loại vitamin tăng sự thèm ăn nếu tình trạng của trẻ có vẻ trở nên tồi tệ hơn.

Nhưng ngoài bệnh tật, có một số nguyên nhân khiến trẻ chán ăn, đó là:

• Con bạn ăn vào giờ nghỉ để trẻ no vào giờ ăn.
• Trẻ mới biết đi tiêu thụ quá nhiều nước (ví dụ: uống nước trái cây) giữa các bữa ăn.
• Trẻ mới biết đi từ 2-5 tuổi đang trải qua một thời kỳ tăng trưởng.
• Hoạt động thực hiện không quá nhiều để năng lượng không bị đốt cháy.

Nếu bạn không gặp phải những điều trên nhưng con bạn vẫn hiếu động thì không có gì phải lo lắng về việc giảm cảm giác thèm ăn có thể chỉ là tạm thời.

Tiếp tục theo dõi sức khỏe của con bạn và xem sự phát triển của trẻ, cho dù nó đang tiến triển hay đang gặp phải những trở ngại. Nếu bạn gặp phải hiện tượng thoái lui, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được kiểm tra thêm.

Có nên cho trẻ mới biết đi uống vitamin tăng cảm giác thèm ăn không?

Mayo Clinic giải thích rằng vitamin tăng cường sự thèm ăn không cần thiết cho hầu hết trẻ em đang phát triển và khỏe mạnh.

Chúng tôi khuyên rằng trước khi cho con bạn uống vitamin, hãy bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và giữ cân nặng cho trẻ từ những thực phẩm là nguồn dinh dưỡng tốt nhất.

Bạn có thể cố gắng tăng chất lượng đồ ăn nhẹ có nhiều chất béo và chất đạm để tăng cân cho con bạn.

Nếu bạn là một đứa trẻ mới biết đi thì sao kén ăn ? Có thể duy trì lượng dinh dưỡng cho trẻ mới biết đi bằng cách cho uống nhiều nước để tránh mất nước và cung cấp thực phẩm giàu vitamin B, vitamin D, canxi và sắt. Một số loại thực phẩm này bao gồm sữa tiệt trùng, bơ và chuối, hoặc ngũ cốc ăn sáng.

Các loại thực phẩm sau đây chứa nhiều loại vitamin khác nhau, cụ thể là:

Sữa và các sản phẩm chế biến

Sữa và các sản phẩm chế biến của nó chứa canxi, phốt pho, vitamin D và canxi. Nó có thể được tìm thấy trong các sản phẩm từ sữa như pho mát, sữa chua, bơ thực vật và bơ.

Rau và trái cây

Hai loại thực phẩm này là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt nhất cho con bạn. Nếu trẻ khó ăn, hãy cho trẻ ăn trái cây giàu chất béo không bão hòa, chẳng hạn như quả bơ.

Trước khi cho trẻ mới biết đi uống các loại vitamin giúp tăng cảm giác thèm ăn, bạn có thể thử loại này như một nỗ lực để cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho con của bạn.

Protein động vật

Các sản phẩm protein động vật khác nhau có nhiều sắt và kẽm có thể hoạt động như một chất tăng cường sự thèm ăn cho trẻ mới biết đi trước khi cho trẻ uống vitamin. Điều này có thể nhận được thông qua một số loại thực phẩm như cá, thịt bò, thịt gà, gan gà, gan bò và trứng.

Cho trẻ mới biết đi uống vitamin tăng cường sự thèm ăn một cách bất cẩn có thể gây ra những rủi ro về sức khỏe. Thay vì làm cho trẻ khỏe mạnh, vitamin có thể biến thành chất độc. Nó rất được khuyến khích để bổ sung dưới sự giám sát của bác sĩ.

Các điều kiện khiến trẻ mới biết đi cần được cung cấp vitamin tăng cường sự thèm ăn

Các chất bổ sung vitamin giúp tăng cảm giác thèm ăn không thể được cung cấp một cách cẩu thả, đặc biệt là đối với trẻ mới biết đi. Nếu được cho mà không có đơn thuốc hoặc sự tư vấn của bác sĩ, trẻ mới biết đi của bạn có thể gặp một số rủi ro về sức khỏe, chẳng hạn như béo phì.

Các điều kiện sau đây khiến trẻ mới biết đi cần được cung cấp vitamin tăng cường sự thèm ăn và tăng trọng lượng cơ thể, trích dẫn từ Mayo Clinic:

• Con bạn bị hen suyễn, tiêu chảy và các tình trạng suy dinh dưỡng khác
• Trẻ rất khó ăn và lượng dinh dưỡng trong khẩu phần ăn thấp
• Đứa trẻ đang thực hiện một chế độ ăn kiêng nhất định, ví dụ như ăn chay
• Đứa trẻ kén ăn
• Trẻ em ăn thức ăn nhanh và chế biến quá thường xuyên
• Trẻ em uống quá nhiều soda

Nếu bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung vitamin, hãy chọn loại được thiết kế phù hợp với độ tuổi của con bạn. Ngoài ra, hãy đảm bảo hàm lượng vitamin và khoáng chất không vượt quá liều lượng phục vụ hàng ngày. Hãy cho trẻ hiểu rằng vitamin tăng cảm giác thèm ăn không phải là kẹo có thể ăn bất cứ lúc nào.

Hàm lượng vitamin hoạt động như một chất tăng cảm giác thèm ăn cho trẻ mới biết đi

Việc cho trẻ uống bổ sung vitamin để tăng cảm giác thèm ăn phải có chỉ định của bác sĩ. Có một số thành phần trong chất bổ sung vitamin hoạt động như chất tăng sự thèm ăn để trẻ mới biết đi có thể tăng cân. Đây là danh sách:

Kẽm

Tình trạng trẻ em dưới 5 tuổi thiếu kẽm có thể gây giảm cảm giác thèm ăn. Các loại vitamin tăng cường cảm giác thèm ăn cho đứa con của bạn thường chứa kẽm có thể làm tăng cảm giác thèm ăn và hàm lượng kẽm trong máu.

Tuy nhiên, việc cho trẻ uống vitamin vẫn phải có sự giám sát của bác sĩ để liều lượng cho trẻ phù hợp với độ tuổi của trẻ.

Bàn là

Cơ thể con người cần sắt để giúp tăng trưởng, phát triển và trao đổi chất để khỏe mạnh hơn.

Sắt cũng cần thiết để làm cho các tế bào hoạt động bình thường và tạo ra một số hormone. Không có gì ngạc nhiên khi nó được chứa trong một loại vitamin giúp tăng cường sự thèm ăn của trẻ mới biết đi.

Sắt có vai trò vận chuyển oxy đến các tế bào hồng cầu. Sau đó, các tế bào hồng cầu mang oxy đến và đi từ các mô cơ trong cơ thể.

Khi trẻ mới biết đi có lượng sắt thấp, các tế bào hồng cầu không mang đủ oxy đến các cơ của cơ thể. Cơ bắp thiếu oxy không thể đốt cháy chất béo làm nhiên liệu nên có thể cản trở quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Dầu cá

Dầu cá được biết đến là một nguyên liệu giúp kích thích sự thèm ăn của trẻ rất hiệu quả. Ngoài ra, dầu cá cũng có thể cải thiện hiệu suất của hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ đầy hơi ở con bạn. Dầu cá thường được chiết xuất từ ​​các loại cá béo, chẳng hạn như cá hồi, cá ngừ và cá thu hoặc cá mòi.

Các loại vitamin giúp tăng cảm giác thèm ăn có chứa dầu cá thường ở dạng viên nang. Nhớ xem kích cỡ khẩu phần trên bao bì để tránh bị thừa dầu cá.

Vitamin D

Một loại vitamin này đóng một vai trò trong việc hấp thụ canxi trong cơ thể để nó giữ ở mức bình thường. Đây là những gì làm cho vitamin D rất quan trọng đối với sự phát triển của xương và răng của trẻ nhỏ.

Vitamin tăng cường sự thèm ăn cho đứa con của bạn có chứa vitamin D hoạt động như một chất làm chắc xương và răng. Bổ sung này thường được khuyến cáo trong 2-5 năm với liều lượng khoảng 15 mcg mỗi ngày.

Canxi

Cân nặng của trẻ mới biết đi cũng liên quan đến mật độ xương của trẻ còn đang phát triển. Để tăng mật độ xương, trẻ mới biết đi được khuyên nên tiêu thụ đủ canxi. Các nguồn cung cấp canxi dồi dào là sữa, sữa chua, pho mát và các loại thực phẩm khác nhau có bổ sung canxi.

x