Mục lục:
- Vitamin B17 là gì?
- Bạn có thể lấy amygdalin tinh khiết hoặc vitamin B17 từ đâu?
- Vitamin B17 có thể chống ung thư, có đúng như vậy không?
- Những chức năng khác của vitamin B17 làm gì?
- Có bất kỳ tác dụng phụ nào của việc bổ sung quá nhiều vitamin B17 không?
Vitamin B là một loại vitamin có nhiều loại. Không chỉ vitamin B1, B9, B-12 mới có. Hóa ra là vẫn có vitamin B-17, bạn biết đấy! Bạn đã bao giờ nghe nói về loại vitamin B-17 này chưa? Vậy chức năng của loại vitamin B17 này là gì? Hãy đến xem các đánh giá dưới đây.
Vitamin B17 là gì?
Vitamin B17 hay còn gọi là amygdalin là một loại vitamin thường được tìm thấy trong các loại hạt thô, hạt trái cây và hạt. Vitamin B17 đã gây tranh cãi trong thập kỷ qua, công dụng và nhu cầu của nó vẫn đang được nghiên cứu sâu hơn. Không giống như các loại vitamin khác phải đáp ứng nhu cầu hàng ngày, vitamin B17 không đáp ứng các tiêu chuẩn này.
Vitamin B17 cũng thường được gọi là Laetrile. Trên thực tế, có một sự khác biệt nhỏ giữa laetrile và vitamin B17. Laetrile là tên một loại dược chất được bào chế với hàm lượng amygdalin tinh khiết hay còn gọi là vitamin B17. Đây là những gì thường sai, mọi người gọi laetrile đó là vitamin B17.
Vâng, Laetrile được sử dụng như một loại thuốc chống ung thư để giúp chữa bệnh ung thư.
Bạn có thể lấy amygdalin tinh khiết hoặc vitamin B17 từ đâu?
- Các loại hạt thô, chẳng hạn như hạnh nhân đắng, hạnh nhân sống, hạt macadamia
- Các loại rau như cà rốt, cần tây, giá đỗ, đậu xanh
- Ngũ cốc: hạt lanh và kiều mạch
- Hạt giống trái cây: mơ, táo, mận, anh đào, đào
Vitamin B17 có thể chống ung thư, có đúng như vậy không?
Điều này vẫn đang được khám phá trong nhiều nghiên cứu. Bản thân Laetrile được khẳng định là một thành phần có thể giúp chống lại bệnh ung thư, nhưng điều này đã không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ chấp thuận.
Vậy chức năng của vitamin B17 có thể tiêu diệt tế bào ung thư như thế nào? Về cơ bản, cơ thể sẽ phân hủy laetrile ở 3 dạng, cụ thể là hydrogen cyanide, benzaldehyde và clenacin.
Hydro xyanua này được các nhà nghiên cứu cho rằng là một chất có lợi cho sức khỏe cơ thể. Chất này cũng được dự đoán là một chất chống ung thư được hình thành từ amygdalin.
Một số enzyme trong cơ thể chuyển hóa hydrogen cyanide này thành một phân tử có độc tính rất thấp gọi là thiocyanate. Sự sẵn có của hydrogen cyanide sẽ mang lại bầu không khí có tính axit hơn để nếu có tế bào ung thư, chúng sẽ chết nhanh hơn.
Tuy nhiên, các thành phần của hợp chất hydro xyanua này không thể phân biệt giữa tế bào khỏe mạnh và tế bào bị bệnh, vì vậy tất cả các tế bào không phải ung thư đều có thể bị ảnh hưởng bởi hydro xyanua này. Vì vậy, cần phải ước lượng việc sử dụng laetrile.
Ngoài ra, lợi ích thực tế của laetrile như một chất chống ung thư cũng không có nhiều bằng chứng khoa học.
Những chức năng khác của vitamin B17 làm gì?
Hầu hết các nghiên cứu đã tập trung vào tác động của amygdalin đối với bệnh ung thư. Mặc dù vậy, nó chỉ ra rằng không chỉ trong bệnh ung thư, sự hiện diện của amygdalin có thể gây ra những ảnh hưởng sức khỏe khác. Dưới đây là các chức năng khác của vitamin B17:
- Hạ huyết áp. Báo cáo trên trang Healthline, amygdalin giúp giảm 28,5% huyết áp tâm thu và 25% huyết áp tâm trương. Lợi ích này thậm chí sẽ cao hơn khi được tiêu thụ cùng với vitamin C.
- Có thể giảm đau. Bằng chứng về lợi ích này đã không được thực hiện ở người, nhưng ở động vật. Từ kết quả của một nghiên cứu, người ta biết rằng amygdalin có thể làm giảm đau do viêm chẳng hạn như viêm xảy ra do viêm khớp.
- Tăng cường khả năng miễn dịch. Một nghiên cứu cho thấy amygdalin làm tăng khả năng của các tế bào miễn dịch bám vào và tấn công các tế bào ung thư tuyến tiền liệt.
Có bất kỳ tác dụng phụ nào của việc bổ sung quá nhiều vitamin B17 không?
Mặc dù nó có một số lợi ích, nhưng hầu hết các chất amygdalin trong khu vực này cũng nguy hiểm. Điều này là do hydrogen cyanide được tạo ra trong cơ thể cũng đang tăng lên.
- buồn nôn và ói mửa
- Đau đầu
- Tổn thương gan
- Da xanh xao do thiếu oxy
- Vì vậy huyết áp thấp
- Mí mắt sụp xuống
Các tác dụng phụ có thể trở nên trầm trọng hơn bởi một số điều:
- Ăn quá nhiều hạnh nhân sống
- Tiêu thụ quá nhiều Vitamin C cùng với các nguồn thực phẩm chứa nhiều amygdalin. Bởi vì, càng nhiều hydro xyanua sẽ tích tụ trong cơ thể gây nguy hiểm.
x