5 cách tránh thai tốt nhất cho phụ nữ từ 35 tuổi trở lên

Bước vào năm 35 tuổi trở đi, sức khỏe của bạn sẽ có những thay đổi. Bước sang tuổi 35 không chỉ khiến người phụ nữ phải thay đổi lối sống để lành mạnh hơn, bạn cũng được khuyên nên điều chỉnh các biện pháp tránh thai ở độ tuổi trưởng thành này. Tuy nhiên, những biện pháp tránh thai nào phù hợp cho phụ nữ từ 35 tuổi trở lên? Đây là lời giải thích.

Lựa chọn các biện pháp tránh thai cho phụ nữ từ 35 tuổi trở lên

Từ 35 tuổi trở lên là độ tuổi thích hợp nhất để điều chỉnh loại hình tránh thai đang sử dụng. Lý do là, là phụ nữ, điều kiện sinh học của cơ thể bạn không còn tối ưu cho việc mang thai. Nếu bạn mang thai sau 35 tuổi, nguy cơ bị các biến chứng sẽ tăng lên. Điều này chắc chắn có khả năng gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn là mẹ và thai nhi.

Ngoài ra, khi lớn tuổi, bạn cũng dễ mắc nhiều bệnh khác nhau. Tình trạng này có thể trầm trọng hơn do sử dụng các biện pháp tránh thai sai cách hoặc không phù hợp với tình trạng bệnh của bạn. Đó là lý do tại sao lời khuyên cho chị em là nên lựa chọn loại biện pháp tránh thai an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.

Dưới đây là một số biện pháp tránh thai có thể được áp dụng cho phụ nữ trên 35 tuổi.

1. Thuốc tránh thai

Đối với những bạn muốn hoãn thai trong thời gian ngắn thì uống thuốc tránh thai có thể là lựa chọn phù hợp cho bạn. Theo Women's Health Concern, việc sử dụng thuốc tránh thai kết hợp vẫn an toàn để sử dụng ngay cả khi phụ nữ 50 tuổi.

Tuy nhiên, có một số yếu tố mà bạn nên chú ý. Ví dụ, việc sử dụng thuốc tránh thai chỉ nên tránh thai cho phụ nữ đủ 35 tuổi, khỏe mạnh, không hút thuốc, không mắc bệnh tim mạch.

Ngay cả việc sử dụng thuốc tránh thai cũng có một số lợi ích đối với phụ nữ từ 35 tuổi trở lên như một biện pháp tránh thai. Thuốc tránh thai có thể giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, giúp duy trì mật độ xương, giảm chảy máu và đau do kinh nguyệt.

Phụ nữ 35 tuổi hút thuốc không được khuyến cáo sử dụng thuốc tránh thai như một biện pháp tránh thai. Nguyên nhân là do, thành phần estrogen trong thuốc tránh thai có thể tương tác với các chất có trong thuốc lá. Điều này có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim và đột quỵ. Để an toàn, hãy chọn thuốc tránh thai chỉ chứa progestin nếu bạn có một trong những tình trạng này.

Nếu muốn sử dụng thuốc tránh thai, tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Ngoài ra, các quy tắc uống thuốc tránh thai phù hợp.

2. KB tiêm hoặc cấy ghép (implant)

Một biện pháp tránh thai khác mà phụ nữ từ 35 tuổi trở lên cũng có thể sử dụng là tiêm thuốc tránh thai hoặc cấy que tránh thai (cấy que tránh thai). Lý do là, hai loại biện pháp tránh thai cũng được xếp vào loại hiệu quả có xu hướng an toàn cho mạch máu của bạn.

Tuy nhiên, nếu bạn thực sự muốn chọn biện pháp tránh thai bằng đường tiêm làm phương pháp tránh thai của mình, hãy chọn loại thuốc tiêm tránh thai chỉ chứa progestin, không kết hợp với estrogen. Thông thường, thuốc tránh thai tiêm 3 tháng có chứa nội tiết tố progestin tổng hợp. Trong khi đó, thuốc tránh thai tiêm 1 tháng là biện pháp tránh thai nội tiết kết hợp với estrogen.

Mặc dù vậy, bạn vẫn phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ về việc sử dụng các biện pháp tránh thai dạng tiêm, đặc biệt là về các tác dụng phụ có thể xảy ra của thuốc ngừa thai dạng tiêm là một biện pháp tránh thai mà bạn đang sử dụng khi là phụ nữ từ 35 tuổi trở lên.

Tuy nhiên, cả thuốc tiêm tránh thai và que cấy tránh thai đều không phải là biện pháp tránh thai phù hợp với những bạn đang có kế hoạch mang thai và sinh thêm con trong thời gian sắp tới. Lý do là, cả hai loại tránh thai đều có thể ức chế thời kỳ rụng trứng của bạn.

Do đó, bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để có thể trở lại khả năng sinh sản sau khi ngừng sử dụng thuốc tiêm ngừa thai hoặc cấy que tránh thai.

3. Vòng tránh thai

Vòng tránh thai hoặc dụng cụ tử cung mà thường được gọi là biện pháp tránh thai xoắn ốc rất phù hợp cho những bạn muốn hoãn thai nghén hoặc thậm chí không muốn sinh thêm con.

Công cụ này có thể giúp ngăn không cho tinh trùng thụ tinh với trứng để có thể ngăn ngừa khả năng mang thai lên đến 99,7%. Không có gì ngạc nhiên khi vòng tránh thai là một lựa chọn tránh thai hiệu quả.

Mặc dù vậy, vòng tránh thai là biện pháp tránh thai có thể khiến kinh nguyệt ra nhiều và đau hơn. Do đó, biện pháp tránh thai xoắn ốc có thể không phải là lựa chọn tránh thai phù hợp nếu bạn đã bị rối loạn kinh nguyệt.

Là phụ nữ 35 tuổi, bạn có thể sử dụng vòng tránh thai như một phương pháp tránh thai được lựa chọn. Lý do là, vòng tránh thai có thể được đặt ở phụ nữ từ 35 tuổi trở lên và vòng tránh thai này có thể được để trong tử cung của bạn cho đến khi bạn mãn kinh.

Bạn có thể tháo vòng tránh thai một năm sau khi mãn kinh nếu bạn trên 50 tuổi. Tuy nhiên, bạn chỉ có thể dùng thuốc này sau hai năm kể từ khi hết kinh nguyệt nếu bạn dưới 50 tuổi.

Đối với những bạn có vấn đề về mạch máu hoặc bị ung thư, loại tránh thai này có thể là lựa chọn phù hợp. Cả vòng tránh thai bọc đồng và vòng tránh thai chứa hormone progestin đều an toàn cho mạch máu và tình trạng ung thư của bạn.

4. Bao cao su

Bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai mà bạn có thể thử. Ngoài hiệu quả ngừa thai 98%, phương pháp tránh thai bằng hàng rào vật lý này cũng có thể bảo vệ bạn và đối tác của bạn khỏi lây truyền các bệnh qua đường tình dục.

Bao cao su cũng là một phương pháp tránh thai phù hợp với phụ nữ trên 35 tuổi. Các loại bao cao su dành cho nữ hay dam nha khoa hiện nay thường có kèm theo chất bôi trơn nên bạn không phải lo lắng khi sử dụng âm đạo bị khô.

Bao cao su cũng thiết thực hơn và dễ sử dụng hơn các loại tránh thai khác. Tuy nhiên, bạn cần nhớ, nếu phụ nữ muốn sử dụng bao cao su để tránh thai khi bạn 35 tuổi, bạn cũng phải đặt bao đúng cách để bao không dễ bị bung ra. Trên thực tế, bao cao su không được sử dụng đúng cách cũng có nguy cơ bị rách và tăng khả năng mang thai.

5. KB vô trùng hoặc cắt bỏ ống

Đối với phụ nữ 35 tuổi không muốn mang thai và sinh thêm con, kế hoạch hóa gia đình vô trùng là biện pháp tránh thai tốt nhất. FP vô trùng ở phụ nữ được gọi là cắt bỏ ống dẫn trứng, là một thủ thuật để cắt hoặc thắt ống dẫn trứng (ống dẫn trứng). Điều này có nghĩa là loại biện pháp tránh thai này là vĩnh viễn và đảm bảo không làm cho bạn mang thai lần nữa.

Nhưng thật không may, việc cắt bỏ ống dẫn trứng không thể bảo vệ bạn và đối tác của bạn khỏi nguy cơ mắc bệnh hoa liễu. Vì vậy, bao cao su nam và bao cao su nữ vẫn cần thiết khi quan hệ tình dục với bạn tình.

Sau khi bước vào tuổi 35, bạn có thể sẽ phải thay đổi lựa chọn biện pháp tránh thai so với cách bạn đã sử dụng trước đây. Tốt hơn hết bạn nên nhờ bác sĩ giúp đỡ để xác định biện pháp tránh thai phù hợp với nhu cầu của mình.

x