Hướng dẫn làm spa cho bé tại nhà & bull; chào sức khỏe

Bạn đã nghe nói về spa trẻ em (spa cho bé)? Spa trẻ em là một trong những dịch vụ chăm sóc bé đang trở thành xu hướng trong những năm gần đây. Điều thú vị là phương pháp điều trị này không chỉ là một xu hướng đơn thuần. Spa trẻ em cũng được cho là mang lại lợi ích sức khỏe cho con bạn, bạn biết đấy! Khi nào đứa trẻ của bạn được phép làm spa trẻ em và quy trình như thế nào? Sau đây là đánh giá.

x

Spa trẻ em là gì?

Spa trẻ em là phương pháp trị liệu dành cho trẻ sơ sinh kết hợp giữa hoạt động spa và massage.

Trong spa dành cho trẻ em này, buổi đầu tiên là để em bé bơi hoặc ngâm mình trong một hồ bơi đặc biệt.

Buổi thứ hai được tiếp theo bằng cách mát-xa cho bé do chuyên viên trị liệu thực hiện trong vài phút.

Không cần phải lo lắng, spa trẻ em nó là an toàn để làm cho trẻ sơ sinh. Liệu pháp này có sẵn trong một spa dành cho trẻ em đặc biệt.

Nếu bạn quan tâm nhưng chưa bao giờ thử trước đây, không cần phải lo lắng vì hoạt động này được thực hiện bởi một nhà trị liệu được đào tạo.

Lợi ích của spa cho bé là gì?

Không có nghi ngờ gì về những lợi ích mà spa dành cho em bé. Phương pháp điều trị này được dự đoán là có thể khơi dậy sự kích thích ngay từ khi còn nhỏ.

Không chỉ vậy, hiệu quả thoải mái của spa và massage còn mang lại cho bé sự thoải mái và giảm bớt lo lắng.

Trên thực tế, theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hộ sinh "Tạp chí Hộ sinh" , những lợi ích spa trẻ em có thể làm cho trẻ ngủ ngon và lâu hơn.

Nói chung, đây là những lợi ích khác nhau spa trẻ em cho trẻ sơ sinh:

• Tăng sự tương tác cho bé trong quá trình spa và massage.
• Giúp các bé cảm thấy thư thái và bình tĩnh hơn.
• Giúp các bé ngủ ngon và sâu giấc.
• Kích thích sản xuất hormone có nhiệm vụ điều chỉnh căng thẳng trong cơ thể bé.
• Rèn luyện sự phối hợp và thăng bằng của cơ thể bé.
• Rèn luyện sự vận động của các cơ trên cơ thể bé.

Không kém phần thú vị, các liệu pháp spa dành cho em bé mà bạn thực hiện tại nhà có thể phát triển các mối quan hệ (liên kết) giữa mẹ và con.

Trẻ sơ sinh ở độ tuổi nào có thể được điều trị spa cho bé?

Dựa trên Tạp chí Sức khỏe , trẻ sơ sinh được khuyến khích làm spa trẻ em dao động từ 3-6 tháng tuổi.

Điều này là do ở độ tuổi đó, sức mạnh cổ và lưng của bé được coi là đủ tốt để nâng đỡ cơ thể khi ngâm mình trong một hồ bơi đặc biệt.

Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo thêm ý kiến ​​của bác sĩ để xác định khi nào là thời điểm thích hợp nhất nếu bạn muốn rủ con mình làm điều đó spa trẻ em .

Bác sĩ có thể xem xét sự phát triển và khả năng của con bạn.

Làm thế nào để tôi làm một spa trẻ em?

Như đã đề cập trước đó, liệu pháp spa dành cho trẻ sơ sinh này có thể được thực hiện trong một spa đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh với sự trợ giúp của chuyên gia trị liệu có kinh nghiệm.

Tuy nhiên, bạn thực sự có thể làm hỏng đứa con nhỏ của mình với spa trẻ em tại nhà miễn là bạn biết các bước chính xác.

Vâng, đây là các giai đoạn điều trị spa trẻ em :

1. Ngâm mình trong một hồ bơi đặc biệt

Bước đầu tiên trong quy trình spa trẻ em tức là cho bé bơi và ngâm mình trong bể bơi đặc biệt.

Bạn không cần phải lo lắng về việc con mình bị chết đuối vì trong tiệm spa dành cho trẻ nhỏ có một hồ bơi nhỏ đặc biệt an toàn cho bé.

Ngoài ra, các tiệm spa dành cho trẻ em thường cung cấp lốp bơi có kích thước vừa với cơ thể của trẻ để trẻ không bị đuối nước trong khi tắm.

Nếu đây là lần đầu tiên em bé làm spa trẻ em , hãy điều chỉnh từ từ trước cho đến khi anh ấy thực sự trông thoải mái.

Chuyên viên trị liệu tại tiệm spa dành cho trẻ em sẽ túc trực để giúp con bạn cảm thấy an toàn trong khi thích nghi.

Ban đầu, em bé có thể chỉ cảm thấy thoải mái khi ngâm mình trong vài phút. Bạn không cần phải lo lắng vì điều này không sao cả miễn là bé vẫn đang thích nghi với các hoạt động mới của mình.

Sau đó, nếu con bạn đã quen, bạn có thể tăng thời gian ngâm mình một lần nữa trong các liệu pháp spa cho bé tại các thẩm mỹ viện đặc biệt hoặc tại nhà.

2. Mát xa nhẹ nhàng

Sau khi tắm xong tiếp tục điều trị bằng cách xoa bóp cho bé. Mát-xa cho em bé là một cách tốt để làm điều đó liên kết với em bé, đặc biệt là khi thực hiện ở nhà.

Các chuyên gia trị liệu có kinh nghiệm tại các tiệm spa dành cho trẻ em thường sẽ bắt đầu mát-xa khi em bé có vẻ bình tĩnh. Sau đó từng phần cơ thể bé được mát xa nhẹ nhàng.

Khi bạn massage tại nhà theo chuỗi spa trẻ em , có một số chuyển động có thể được thực hiện, cụ thể là:

Khuôn mặt

Dưới đây là các bước để massage mặt cho trẻ sơ sinh:

1. Đặt trẻ nằm trên giường.
2. Xoa bóp tai bằng ngón cái và ngón trỏ.
3. Sau đó massage mặt cho bé như tạo hình trái tim từ trán xuống cằm.
4. Đặt ngón tay cái của bạn lên đầu lông mày bên trong (ở giữa mũi và mắt), sau đó massage hướng ra ngoài từ cánh mũi đến má.
5. Dùng các đầu ngón tay của bạn để xoa bóp nhỏ trên quai hàm của bé.

Cái bụng

Dưới đây là các bước massage bụng cho trẻ sơ sinh:

1. Nhẹ nhàng xoa bóp vùng bụng của trẻ bằng các đầu ngón tay.
2. Thực hiện massage bụng cho trẻ theo chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ.

Trở lại

Dưới đây là các bước để massage lưng cho bé:

1. Đặt trẻ nằm sấp với hai tay ở trên hoặc bên cạnh đầu.
2. Đặt tay lên lưng bé và từ từ di chuyển tay từ cổ xuống mông bé.
3. Sau đó, xoa bóp vùng vai và mông theo chuyển động tròn nhỏ.

Đôi chân

Dưới đây là các bước để massage chân cho bé:

1. Nhẹ nhàng xoa bóp mắt cá chân của bé theo chuyển động tròn.
2. Dùng ngón tay cái xoa bóp từ gót chân đến lòng bàn chân.
3. Sau đó uốn cong chân về phía hông và thực hiện động tác như thể bạn đang đạp xe đạp.
4. Nhẹ nhàng vuốt ve toàn bộ khu vực bàn chân của bé.

Trong quá trình massage em bé theo chuỗi spa trẻ em , Bạn có thể sử dụng dầu em bé để thuận tiện cho quá trình massage.

Sử dụng dầu trong quá trình mát-xa cho bé cũng có thể ngăn ngừa ma sát quá mức giữa tay bạn và da bé.

Mang thai và Em bé nói rằng massage cho em bé có thể được thực hiện trong khoảng 10-30 phút tùy thuộc vào sự thoải mái của con bạn.

Điều quan trọng là phải tháo tất cả các phụ kiện tay và đồ trang sức mà bạn đang đeo trước khi xoa bóp cho trẻ để không làm tổn thương da của trẻ.