Mục lục:
Thông thường, những người mắc chứng biếng ăn hoặc ăn vô độ không biết rằng họ đang mắc chứng rối loạn hành vi ăn uống này. Những người nhận thức được, thường cũng che đậy điều đó khỏi những người xung quanh và cảm thấy xấu hổ nếu những người xung quanh biết về điều đó.
Bạn đã bao giờ nghe đến thuật ngữ biếng ăn hoặc ăn vô độ chưa? Hai thuật ngữ này là các loại rối loạn ăn uống khác nhau. Biếng ăn và ăn vô độ đều có những dấu hiệu riêng. Những người mắc chứng biếng ăn không nhất thiết phải mắc chứng cuồng ăn, và những người mắc chứng cuồng ăn không nhất thiết phải mắc chứng biếng ăn. Tuy nhiên, đôi khi người ta cũng mắc chứng chán ăn và ăn vô độ. Để biết được sự khác nhau giữa chứng biếng ăn và chứng ăn vô độ, trước tiên chúng ta phải biết chứng biếng ăn là gì và chứng ăn vô độ là gì.
Biếng ăn là gì?
Một người mắc chứng rối loạn ăn uống có thể không nhận thức được rằng mình mắc chứng rối loạn này. Trên thực tế, họ thậm chí có thể từ chối nói rằng mình bị rối loạn ăn uống. Một loại rối loạn ăn uống là chán ăn tâm thần. Chán ăn tâm thần là một chứng rối loạn ăn uống được đặc trưng bởi sự sợ hãi quá mức về trọng lượng cơ thể khiến họ có xu hướng hạn chế lượng thức ăn của mình bằng cách tuân theo một chế độ ăn kiêng rất nghiêm ngặt. Họ có xu hướng bỏ đói bản thân vì họ quá sợ tăng cân nếu ăn.
Những người mắc chứng biếng ăn có trọng lượng cơ thể rất thấp, thường là dưới 85% trọng lượng cơ thể lý tưởng của họ. Một số dấu hiệu khác của trẻ biếng ăn là:
- Vô kinh (mất kinh)
- Hiếu động và có xu hướng tập thể dục quá mức
- Rụng tóc (và có thể cả lanugo)
- Xung thấp
- Nhạy cảm với lạnh
- Ăn uống lo lắng
- Cắt thức ăn thành những miếng nhỏ
- Cô lập bản thân khỏi gia đình và bạn bè
- Người theo chủ nghĩa hoàn hảo, có xu hướng rất tự phê bình
- Có thể có những đợt ăn quá nhiều (ăn uống vô độ) và tự làm sạch khỏi thức ăn (thanh trừng), như bị ép nôn mửa
Ăn vô độ là gì?
Một chứng rối loạn ăn uống khác là chứng ăn vô độ. Chứng cuồng ăn khác với chứng biếng ăn, nếu chứng biếng ăn thích thân hình quá gầy, thì chứng ăn uống vô độ lại thích thân hình bình thường của mình, hoặc thậm chí có người hơi thừa cân.
Bulimia là một chứng rối loạn ăn uống được đặc trưng bởi các đợt ăn quá nhiều lặp đi lặp lại hay còn gọi là ăn uống vô độ và sau đó là làm sạch bản thân khỏi thức ăn anh ta ăn. Việc tự làm sạch này có thể được thực hiện theo cách thanh trừng , chẳng hạn như nôn ra thức ăn bằng cách ép và sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc lợi tiểu, các phương pháp khác là nhịn ăn và tập thể dục quá mức. Một số dấu hiệu của chứng cuồng ăn là:
- Sợ không thể bỏ ăn
- Thường bị nôn mửa
- Kinh nguyệt không đều
- Các tuyến trong miệng bị sưng
- Trọng lượng cơ thể dao động nhanh do ăn quá nhiều và sau đó nhịn ăn
- Hành vi ăn quá nhiều (ăn uống vô độ) và sau đó loại bỏ thức ăn nó thường xuyên ăn
- Sưng ở mặt (dưới má), vỡ mạch máu trong mắt, mòn men và sâu răng, tổn thương thực quản và chảy máu trong
- Người theo chủ nghĩa hoàn hảo, có xu hướng rất tự phê bình
- Nỗ lực giảm cân lặp đi lặp lại với các bước quá nhiều
Sự khác biệt giữa chứng biếng ăn và chứng ăn vô độ là gì?
Biếng ăn và ăn vô độ có đặc điểm là rất muốn gầy và rối loạn hành vi ăn uống. Sự khác biệt chính giữa biếng ăn và biếng ăn có thể được nhìn thấy trong hình dạng cơ thể của chúng. Những người chán ăn sẽ giảm cân đáng kể từ 15% trở lên so với trọng lượng cơ thể lý tưởng của họ, do đó cơ thể của họ trông rất gầy. Trong khi đó, những người mắc chứng cuồng ăn thường ở mức cân nặng bình thường hoặc trên mức bình thường.
Do trọng lượng cơ thể rất gầy nên những người mắc chứng biếng ăn thường bị vô kinh hoặc không có kinh. Trong khi đó, chứng cuồng ăn lại có kinh nguyệt không đều.
Nếu một người mắc chứng biếng ăn tránh ăn khi cảm thấy căng thẳng, thì một người mắc chứng cuồng ăn có thể ăn quá nhiều khi họ đang gặp vấn đề hoặc đang bị căng thẳng. Tuy nhiên, sau bữa ăn lớn đó, người mắc chứng cuồng ăn sau đó sẽ cố gắng lấy lại những gì đã ăn. Có thể bị nôn trở lại khi rặn, dùng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc lợi tiểu, nhịn ăn hoặc tập thể dục quá sức.
Chứng cuồng ăn được đặc trưng bởi chu kỳ ăn kiêng thường xuyên trong thời gian ăn quá nhiều (ăn uống vô độ) và hành vi đền bù bằng cách làm sạch bản thân khỏi thức ăn hoặc thanh trừng để ngăn ngừa tăng cân. Trong khi đó, trẻ biếng ăn không phải lúc nào cũng có những cơn ăn uống vô độ và tẩy. Khi những người mắc chứng biếng ăn cũng làm ăn uống vô độ và thanh trừng một cách thường xuyên, cá nhân cũng có thể có xu hướng phát triển chứng cuồng ăn.
