Danh sách các phương pháp điều trị bệnh gút tự nhiên (thảo dược) để thử tại nhà

Bệnh gút là một dạng viêm khớp xảy ra do nồng độ axit uric (A xít uric) cao trong cơ thể. Căn bệnh này cần được kiểm soát để ngăn ngừa axit uric tái phát trong tương lai. Để kiểm soát bệnh, một số người chọn sử dụng các biện pháp thảo dược hoặc tự nhiên bên cạnh thuốc điều trị axit uric do bác sĩ chỉ định. Vì vậy, những bài thuốc tự nhiên và cổ truyền đã được chứng minh để làm giảm bệnh gút là gì?

Danh sách các biện pháp tự nhiên hoặc thảo dược để hỗ trợ điều trị bệnh gút

Thuốc được làm từ các thành phần tự nhiên được coi là an toàn hơn để điều trị các bệnh, chẳng hạn như bệnh gút, vì nguy cơ tác dụng phụ ở mức tối thiểu. Tuy nhiên, không hẳn tất cả các loại thuốc đông y đều có thể dùng để điều trị các triệu chứng bệnh gút.

Một số được coi là hiệu quả cũng có thể là nguy cơ đối với sức khỏe của bạn vì chúng có thể tương tác với các loại thuốc y tế bạn đang dùng. Vì vậy, bạn nên luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng một số biện pháp điều trị bằng thảo dược.

Cũng nên nhớ rằng, không nên sử dụng các bài thuốc nam làm phương pháp điều trị duy nhất cho bệnh gút. Lý do là, thành phần tự nhiên này không phải là một loại thuốc được cấp bằng sáng chế chắc chắn có thể chữa khỏi bệnh gút. Chức năng của nó chỉ là một liệu pháp bổ sung hoặc bổ sung, được sử dụng để làm giảm các triệu chứng và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Dưới đây là một số ví dụ về các loại thuốc thảo dược đã được nghiên cứu y tế về lợi ích của chúng đối với bệnh gút.

1. Gừng

Gừng là một loại cây thảo dược được cho là có tác dụng giảm đau do viêm ở người bị bệnh gút. Điều này được cho là do các hoạt chất trong gừng, cụ thể là gingerol, Gingerdione và zingeron, có đặc tính chống viêm. Ba hoạt chất hoạt động bằng cách ức chế leukotrienes và prostaglandin trong cơ thể, những chất gây viêm.

Để có được những lợi ích này, bạn có thể pha gừng với nước ấm hoặc nước sôi, sau đó uống như trà. Ngoài ra, gừng cũng có thể được làm dưới dạng bột nhão để dùng làm thuốc chườm hoặc thuốc bôi lên vùng khớp bị ảnh hưởng. Loại cây thảo dược này bạn có thể sử dụng hàng ngày như một bài thuốc đông y để giúp đối phó với bệnh gút của bạn.

2. Nghệ

Curcumin là một hóa chất chống viêm trong nghệ giúp giảm viêm. Nghiên cứu được công bố vào năm 2019 bởi tạp chí Nghiên cứu & Trị ​​liệu về Viêm khớp phát hiện ra rằng curcumin có thể ngăn chặn một loại protein được gọi là nhân tố hạt nhân-kappa B (NF-kappa B) trong các thử nghiệm trên động vật.

Protein NF-kappa B là một chất tạo ra chứng viêm trong cơ thể. Khi việc sản xuất các protein này bị ức chế, tình trạng viêm do kết tinh axit uric trong khớp có thể giảm dần.

Một thử nghiệm được tiến hành trên người cũng phát hiện ra thứ tương tự sau khi tinh chế chiết xuất curcumin thành fexofytol. Bản thử nghiệm được xuất bản trong Tạp chí mở về bệnh thấp khớp và bệnh tự miễn vào năm 2013. Kết quả là fexofytol đã chặn NF-kappa B một cách hiệu quả.

Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng nghệ như một loại thảo dược chữa bệnh gút. Lý do là trong một số trường hợp, tinh bột nghệ có thể gây ra tác dụng phụ.

3. Giấm táo

Tính axit của giấm táo có thể giúp giảm đau do viêm khớp, bao gồm cả bệnh gút. Lý do là, giấm có thể làm tăng độ kiềm trong cơ thể và có đặc tính chống viêm.

Dựa trên nghiên cứu ở Nhật Bản vào năm 2010, một số chế độ ăn kiêng hoặc thực phẩm, chẳng hạn như giấm táo, có thể làm tăng kiềm hóa nước tiểu cũng có thể làm tăng loại bỏ axit uric. (A xít uric) khỏi cơ thể. Do đó, điều này có thể làm giảm khả năng tích tụ A xít uric là nguyên nhân gây ra bệnh gút.

Để có được những lợi ích này, bạn có thể tiêu thụ hai muỗng canh giấm táo ba lần một ngày. Để giảm độ chua, bạn có thể trộn giấm táo với mật ong, cũng có đặc tính chống viêm.

Tuy nhiên, bạn cũng cần cẩn thận khi tiêu thụ giấm táo, vì vị axit cao có thể ăn mòn mô thực quản và men răng. Ngoài ra, giấm táo cũng có thể có tương tác tiêu cực với một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc điều trị bệnh tiểu đường. Cũng cần lưu ý, không phải người bị gút nào cũng hạ được hiệu quả. A xít uric cô ấy với phương thuốc tự nhiên này.

4. Hạt giống cần tây

Nghiên cứu được công bố trên Molecular Medicine Reports năm 2019 cho thấy chiết xuất hạt cần tây có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa có lợi cho người bị bệnh gút. Việc sử dụng chiết xuất hạt cần tây được cho là làm giảm sưng tấy quanh khớp do viêm của bệnh gút.

Hạt cần tây được cho là có chứa các hợp chất hoạt tính khác nhau, bao gồm luteolin và 3-n-butylphthalide (3nB), đã được nghiên cứu là hữu ích để điều trị viêm và kiểm soát sản xuất axit uric. Vì vậy, cây thuốc nam này được khẳng định là một trong những cách điều trị bệnh gút một cách tự nhiên.

Tuy nhiên, các nghiên cứu khác nhau liên quan đến hạt cần tây và các đặc tính của axit uric mới chỉ được thử nghiệm trên động vật. Nghiên cứu sâu hơn ở người vẫn cần thiết để xác nhận lợi ích của nó.

5. Hoa dâm bụt

Hibiscus hoặc dâm bụt được cho là một trong những loại thuốc truyền thống để hạ axit uric. Theo nghiên cứu về cây dâm bụt từ Tạp chí Thực phẩm Chức năng , nồng độ axit uric ở những con chuột được cho uống chiết xuất từ ​​hoa dâm bụt đã giảm đáng kể.

Thông thường chiết xuất dâm bụt được tiêu thụ dưới dạng viên uống hoặc trà bổ sung. Tuy nhiên, vẫn cần nghiên cứu thêm để chứng minh hiệu quả của việc sử dụng nó như một loại thuốc chữa bệnh gút thảo dược ở người.

6. Brotowali

Khởi chạy đánh giá nghiên cứu từ Tạp chí Dược lý và Hóa thực vật Vào năm 2017, chiết xuất nước ép từ cây Brotowali có thể trở thành một phương thuốc thảo dược tự nhiên cho bệnh gút. Lý do là, brotowali được cho là giúp trung hòa sự gia tăng nồng độ axit uric trong cơ thể.

Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2014 từ Tạp chí Nghiên cứu Đánh giá và Lâm sàng cho thấy rằng brotowali có thể là một cây thuốc giảm đau tự nhiên cho các cuộc tấn công của bệnh gút sau khi được thử nghiệm trên chuột. Tuy nhiên, nghiên cứu này đã không được thực hiện trên người. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để sử dụng thêm.

7. Xanh meniran

Meniran xanh hoặc cấp phòng thí nghiệm Chanca Piedra, vốn phổ biến như một phương thuốc thảo dược chữa sỏi thận và sỏi mật, nó cũng có thể là một cách để hạ axit uric một cách tự nhiên.

Meniran xanh được cho là có khả năng ức chế việc sản xuất axit uric dư thừa trong cơ thể, cũng như phá vỡ và loại bỏ sự tích tụ của các tinh thể axit uric. Bằng cách đó, phương thuốc tự nhiên này có thể ngăn ngừa các cơn gút.

Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng loại cây này như một loại thuốc đông y chữa bệnh gút. Lý do là, không có nghiên cứu rõ ràng nào nói rằng meniran xanh có thể là một loại thuốc truyền thống chữa bệnh gút thực sự hiệu quả và không có tác dụng phụ.

8. Cây tầm ma

Cây tầm ma tầm gửi cây tầm ma), hoặc trong tiếng Latinh, nó được gọi là urtica dioica , là một loại cây thảo dược được cho là phương thuốc dân gian chữa bệnh gút.

Báo cáo từ Tổ chức viêm khớp, một nghiên cứu ở Đức đã phát hiện ra rằng chiết xuất từ ​​cây tầm ma có chứa một chất chống viêm gọi là hox alpha, có thể ngăn chặn việc giải phóng các cytokine gây viêm ở khớp. Ngoài ra, cây tầm ma cũng rất giàu kali, canxi và magiê, có thể giúp điều trị bệnh gút một cách tự nhiên.

Bạn có thể dùng chiết xuất cây tầm ma dưới dạng viên nang, viên nén, trà hoặc toàn bộ lá. Ở dạng viên nang hoặc viên nén, bạn nên tiêu thụ 1.300 mg mỗi ngày, trong khi đối với trà là một tách ba lần một ngày. Bạn cũng có thể đắp trực tiếp lá tầm ma lên vùng khớp bị ảnh hưởng bởi axit uric để giảm viêm.

9. Hoa bồ công anh

Trà hoặc chiết xuất bồ công anh được cho là một loại cây thuốc nam hỗ trợ điều trị bệnh gút. Một nghiên cứu năm 2016 từ tạp chí Reinal Failure cho thấy bồ công anh có thể làm giảm nồng độ axit uric ở những người có nguy cơ mắc bệnh thận.

Tuy nhiên, điều này đã không được tìm thấy chính xác về mặt y tế. Vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định lợi ích của hoa bồ công anh để điều trị bệnh gút.