Mục lục:
- Tại sao vợ chồng hiếm khi quan hệ tình dục?
- 1. Quá mệt mỏi
- 2. Bị mắc kẹt trong một thói quen
- 3. Tiện ích nâng cao bị thôi miên
- 4. Có gai trong nhà
- 5. Không biết về ngoại hình
Không phải lúc nào quan hệ tình dục thường xuyên cũng cho thấy rằng có những vấn đề nghiêm trọng đang rình rập trong gia đình bạn. Thông thường, việc thiếu tần suất quan hệ tình dục trong gia đình được thay thế bằng cảm giác yêu thương và tình cảm mạnh mẽ. Tất nhiên đây là một điều tốt, và phải được duy trì.
Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải giải quyết một mùa tồi tệ trong phòng ngủ của mình. Hơn nữa, các nghiên cứu khác nhau báo cáo rằng các cặp vợ chồng quan hệ tình dục ít nhất một lần một tuần cho thấy sự hài lòng nhất trong gia đình.
Nếu hai bạn ngày càng ít quan hệ tình dục, có lẽ hoàn toàn không phải, có thể có những yếu tố khác tác động vào.
Tại sao vợ chồng hiếm khi quan hệ tình dục?
Dưới đây là năm lý do phổ biến nhất mà vợ và chồng có thể ngừng quan hệ tình dục - và cách giải quyết chúng.
1. Quá mệt mỏi
Thức dậy, giữa lũ trẻ tan học, kẹt xe, gặp chỗ này chỗ kia, về nhà, chăm sóc nhà cửa, con cái - chỉ tưởng tượng thôi cũng khiến bạn mệt mỏi đầu tiên. Và khi đến giờ đi ngủ, tình dục là điều cuối cùng bạn nghĩ (và muốn) ngay bây giờ.
Một số yếu tố gây căng thẳng về thể chất và tinh thần có thể gây ra giảm phản ứng với các hormone ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Vì vậy, cuối cùng, ngay cả ý nghĩ về quan hệ tình dục cũng có thể cảm thấy giống như một tác phẩm hợp xướng. Giải pháp? Philip A. Rutter, một nhà tâm lý học từ Philadelphia, trích dẫn từ Everyday Health, cho biết hãy thử quan hệ vào buổi sáng. Psstt… súc miệng trước, OK!
2. Bị mắc kẹt trong một thói quen
Việc bạn và đối phương cảm thấy buồn chán với nhau là điều hoàn toàn bình thường, đặc biệt nếu hai bạn đã sống với nhau nhiều năm. Nếu bạn không còn cảm thấy anh ấy kích thích bạn như trước, có thể điều này là do cả hai đã bị cuốn vào thói quen tình dục giống nhau.
Thay đổi thói quen quan hệ tình dục cũ và khơi dậy ham muốn tình dục của bạn bằng cách xem xét làm những điều mới, như thử đồ chơi tình dục, nhập vai BDSM hoặc các trò chơi tình dục khác, hoặc đơn giản là thay đổi tư thế mới.
3. Tiện ích nâng cao bị thôi miên
Thừa nhận đi, ai trong số các bạn cứ nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại thông minh của mình trước khi đi ngủ, cho dù đó là để kiểm tra email công việc, kiểm tra tỷ số trận bóng hay vào dòng thời gian FB hay Twitter? Nếu công nghệ xâm phạm sự thân mật trong phòng ngủ của bạn mỗi đêm, nó có thể khiến các cuộc ân ái trở nên ít thường xuyên hơn.
Một đối tác không chỉ khó bắt đầu màn dạo đầu để tiến tới sự kiện chính trong khi đối tác còn lại bị phân tâm bởi các tin nhắn từ ông chủ hoặc các vở kịch truyền hình trên TV, mà công nghệ còn thay thế những khoảnh khắc thân mật. Nếu bạn muốn tiếp tục làm tình, hãy thay đổi không khí phòng ngủ chỉ vì hai mục đích - ngủ và tình dục.
4. Có gai trong nhà
Ngay cả những xích mích nhỏ cũng có thể loại bỏ khả năng quan hệ tình dục. Vì vậy, hãy nói với đối tác của bạn điều gì đang làm phiền bạn trước khi đi chơi tối nay.
5. Không biết về ngoại hình
Trông ở nhà quá giản dị - chỉ mặc áo sơ mi, quần đùi, đầu tóc bù xù - có thể đe dọa đến đời sống tình dục của bạn và bạn đời. Khi phụ nữ và đàn ông không tất cả đi ra thể hiện phiên bản tốt nhất của mình, ham muốn tình dục có thể suy giảm. Trên thực tế, một cuộc khảo sát gần đây cho thấy một nửa phụ nữ để những bất an về cân nặng và ngoại hình của mình vào phòng ngủ, và một số thậm chí chọn cách tránh quan hệ tình dục hoàn toàn.
bạn có thể làm gì về điều này? Nếu đối tác của bạn cảm thấy xuống và có vẻ không vui, hãy khen ngợi. Ví dụ, hãy thì thầm với anh ấy những gì bạn nghĩ là bộ phận quyến rũ nhất trên cơ thể anh ấy (ngay cả khi đó chỉ là một nốt ruồi trên má). Nếu bạn là người nhận được lời khen, bạn có thể thỉnh thoảng cho phép mình ngập trong những lời ngọt ngào - và hãy để điều đó thay đổi suy nghĩ của bạn về việc đánh giá bản thân.
x
