Mục lục:
- Echinacea là gì?
- Những lợi ích của hoa echinacea là gì?
- 1. Giúp ngăn ngừa ung thư
- 2. Tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể
- 3. Giảm đau
- 4. Như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên
- 5. Thuốc chống viêm
Hoa cúc dại là một loại hoa thuộc họ cúc, được sử dụng rộng rãi như một loại thực phẩm chức năng bồi bổ sức khỏe. Thông thường loài hoa này được dùng làm thuốc giúp chống cảm mạo, phong hàn. Những lợi ích nào khác của việc loại bỏ echinacea tốt cho sức khỏe?
Echinacea là gì?
Echinacea là một loài hoa còn được gọi là chỉ định Hoa lược tại Mỹ. Loại thảo mộc hoa này thường có bán tại các quầy thuốc, hiệu thuốc hoặc siêu thị dưới dạng thuốc viên, thảo mộc khô, hoặc thậm chí là trà.
Loài hoa này có một hỗn hợp phức tạp của các chất hoạt tính, một số chất được gọi là chất kháng khuẩn. Trong khi các thành phần khác được cho là có ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của con người.
Những lợi ích của hoa echinacea là gì?
Tất cả các loài echinacea đều chứa các hợp chất được gọi là chất phenolic. Các chất phenolic là hoạt chất kiểm soát hoạt động của các enzym và các thụ thể tế bào khác nhau trong cơ thể. Các lợi ích khác cũng có thể bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng và tổn thương do bức xạ tia cực tím (UV). Phenol còn được biết đến là chất có đặc tính chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe con người.
Ngoài ra, cây echinacea cũng chứa alkylamit hoặc kiềm, có tác dụng lên hệ thống miễn dịch, cũng như polysaccharid, glycoprotein và các dẫn xuất của axit caffeic.
Các lợi ích khác của cây echinacea đối với sức khỏe cơ thể là:
1. Giúp ngăn ngừa ung thư
Nghiên cứu từ Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) tuyên bố rằng loài hoa này có thể hữu ích để ngăn ngừa các tế bào ung thư. Hàm lượng phytochemical trong nó rất hữu ích để chống lại các khối u sẽ phát triển thành ung thư.
Tuy nhiên, công dụng của loại cây này chỉ giới hạn trong vai trò là một vị thuốc đồng hành. Vẫn cần phẫu thuật và hóa trị để điều trị ung thư trực tiếp.
2. Tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể
Theo một báo cáo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Bệnh truyền nhiễm Lancet tại Đại học Connecticut, loại cây này có thể tạo ra hiệu ứng miễn dịch mạnh hơn.
Nghiên cứu đã tiến hành 14 nghiên cứu cũng xác định rằng loài hoa thuộc họ cúc này có khả năng ngăn ngừa các đợt tấn công của bệnh cúm khoảng 58% và giảm thời gian chữa bệnh cúm nhanh hơn gần một ngày rưỡi so với các cây thuốc khác.
3. Giảm đau
Ngoài việc ngăn ngừa các cuộc tấn công của bệnh ung thư và cảm cúm, loại cây này cũng có hiệu quả như một loại thuốc giảm đau. Theo Great Plains của Ấn Độ, có một số loại cơn đau có thể được xoa dịu nhờ loại cây này, đó là:
- Đau bụng
- Đau kèm theo nhức đầu
- Đau liên quan đến HSV (herpes)
- Đau do bệnh lậu
- Đau liên quan đến bệnh sởi
- Rắn cắn
- Đau họng
- Đau bụng
- Viêm amiđan
- Bệnh đau răng
Có một số cách phổ biến để sử dụng loại thảo mộc này như một loại thuốc giảm đau. Trong số những thứ khác, bạn có thể sử dụng nó bằng cách pha nó như một loại trà. Bạn cũng có thể sử dụng echinacea đã được sấy khô và giã nát sau đó trộn trong thực đơn thực phẩm như nước sốt mì ống.
4. Như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên
Giống như nhiều loại cây thảo mộc khác, loài hoa này có thể là một loại thuốc nhuận tràng cho các vấn đề tiêu hóa của bạn. Theo Medical Herbalism, hoa này ngoài tác dụng nhuận tràng, còn có tác dụng làm dịu tiêu hóa.
Bạn có thể sử dụng echinacea như một loại thuốc nhuận tràng bằng cách pha echinacea khô như trà. Đối với các tình trạng mãn tính hơn, một tách trà echinacea hàng ngày có thể giúp giảm bớt tắc nghẽn, hay còn gọi là táo bón.
5. Thuốc chống viêm
Tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể là một trong những nguyên nhân sâu xa dẫn đến tình trạng sức khỏe kém. Tuy nhiên, Đại học British Columbia cho biết, tiêu thụ echinacea thường xuyên có thể chữa và làm giảm hiệu quả các loại viêm trong cơ thể, bao gồm viêm do căng thẳng, độc tố trong thức ăn hoặc do thiếu nghỉ ngơi.
