5 cách chữa sỏi thận tự nhiên mà bạn có thể tìm thấy tại nhà

Sỏi thận là loại sỏi được hình thành từ các chất khoáng do nhiều yếu tố khác nhau gây ra. Có nhiều phương pháp điều trị sỏi thận có thể được thực hiện, trong đó có một số loại thuốc trị sỏi thận tự nhiên có thể giúp phá hủy những cặn bẩn này.

Các bài thuốc chữa sỏi thận tự nhiên dễ kiếm

Trước khi thử các phương pháp điều trị sỏi thận tại nhà, đừng quên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Điều này rất quan trọng, đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc các bệnh khác hoặc đang dùng thuốc thường xuyên.

Mặc dù các biện pháp tự nhiên này có thể giúp làm giảm các triệu chứng sỏi thận mà bạn đang gặp phải, nhưng các khuyến cáo và thuốc đã được bác sĩ kê đơn mới là điều chính. Sau đây là một số loại thuốc hỗ trợ điều trị sỏi thận bạn có thể tự tìm mua tại nhà.

1. Uống nước

Uống nước là cách chữa sỏi thận tự nhiên được khuyên dùng nhiều nhất. Uống nhiều nước có thể giúp thận hoạt động trơn tru hơn để phân hủy các khoáng chất dư thừa gây ra sỏi thận.

Tuy nhiên, nước uống sẽ không tự động phá hủy hoặc loại bỏ sỏi thận đã hình thành. Uống nước chỉ đơn thuần là đẩy nhanh quá trình cơ thể loại bỏ sỏi mắc kẹt trong thận qua niệu quản.

Điều này là do chất lỏng đi vào giúp sản xuất nước tiểu. Do đó, uống nước có thể giúp đẩy sỏi thận ra ngoài cơ thể nhanh chóng hơn.

Trên thực tế, phương pháp này đủ hiệu quả để tiêu diệt những viên sỏi thận nhỏ. Tuy nhiên, việc uống nước cũng cần đi kèm với việc uống các loại thuốc điều trị sỏi thận do bác sĩ chỉ định. Do đó, sỏi thận có thể tan rã trong vòng 2-3 tuần.

2. Nước chanh

Ngoài nước uống, hóa ra còn có một chất lỏng bổ sung mà bạn có thể tiêu thụ như một phương thuốc chữa sỏi thận tự nhiên, đó là nước chanh. Bạn có thể tạo nước uống bằng cách thêm chanh tươi vào đó.

Báo cáo từ Harvard Health Publishing, thành phần citrate trong chanh giúp ức chế sự hình thành sỏi thận. Citrate cũng có thể giúp phá vỡ các viên sỏi thận nhỏ để chúng đi qua thận đến niệu đạo dễ dàng hơn.

Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy uống 120 ml nước chanh pha loãng trong nước mỗi ngày có thể làm tăng lượng citrate trong nước tiểu. Do đó, nước chanh được cho là giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh thận này.

3. Giấm táo

Bạn có thể đã nghe ai đó giới thiệu giấm táo như một phương thuốc tự nhiên để tiêu diệt sỏi thận. Điều đó không sai vì trong giấm táo có chứa axit axetic, được cho là có tác dụng phá vỡ và làm tan những viên sỏi thận nhỏ.

Ngoài ra, loại rượu táo lên men này cũng được cho là giúp giảm đau và viêm do sỏi thận. Các lợi ích khác nhau của giấm táo đối với sỏi thận đã được chứng minh bởi nghiên cứu từ BJU International .

Nghiên cứu cho thấy giấm lên men, chẳng hạn như giấm táo, có tác dụng tích cực trong việc ngăn ngừa hình thành sỏi. Sử dụng giấm lên men có liên quan đến việc giảm nguy cơ phát triển sỏi thận.

Tuy nhiên, việc sử dụng giấm táo trên bệnh nhân sỏi thận vẫn cần được nghiên cứu thêm. Lý do là, tiêu thụ quá nhiều giấm táo có thể khiến cơ thể mất kali.

Do đó, bạn có thể sử dụng phương pháp chữa sỏi thận tự nhiên này bằng cách cho 2 thìa giấm táo vào 250 ml nước. Bệnh nhân tiểu đường có thể cần phải cẩn thận với việc liên tục theo dõi lượng đường trong máu khi uống hỗn hợp này.

4. Nước ép cần tây

Nước ép cần tây hiện đang là chủ đề bàn tán phổ biến vì nó được cho là phương thuốc tự nhiên giúp làm tan sỏi thận. Cũng giống như các loại rau khác, cần tây chứa kali, vitamin A, vitamin C và chất chống oxy hóa trong đó.

Hàm lượng chất chống oxy hóa trong nước ép cần tây được cho là giúp tăng sản xuất nước tiểu, do đó làm giảm khả năng hình thành sỏi thận mới.

5. Nước ép lựu

Trong nhiều thế kỷ, nước ép lựu đã được mọi người sử dụng để cải thiện chức năng thận tổng thể. Trên thực tế, loại nước ép có tính axit nhẹ này giúp thải sỏi và các chất độc khác ra khỏi cơ thể.

Hàm lượng chất chống oxy hóa trong quả lựu giúp duy trì sức khỏe của thận và có thể đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa sỏi thận. Tiêu thụ nước ép lựu cũng giúp giảm nồng độ axit trong nước tiểu, có thể làm giảm nguy cơ sỏi thận trong tương lai.

Tuy nhiên, tác dụng của nước ép lựu đối với sỏi thận vẫn có thể cần được nghiên cứu. Lý do là, nghiên cứu chỉ cho thấy lợi ích của chiết xuất quả lựu để giảm nguy cơ hình thành sỏi.

Một cách khác để giúp điều trị sỏi thận

Một số bài thuốc tự nhiên chữa sỏi thận trên đây thực chất chỉ có tác dụng hỗ trợ đẩy nhanh quá trình hồi phục. Những bệnh nhân bị sỏi thận từ trung bình đến lớn vẫn cần dùng các loại thuốc tán sỏi thận do bác sĩ kê đơn. Trên thực tế, vẫn có khả năng bạn phải phẫu thuật.

Vì vậy, để hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh khi trải qua quá trình điều trị sỏi thận, cần phải lưu ý một số điều sau:

1. Tránh đồ uống có ga và caffein

Các loại thuốc hỗ trợ điều trị sỏi thận là tránh đồ uống có ga và chứa caffein. Ví dụ, tiêu thụ caffeine có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận, đặc biệt là ở những người mắc bệnh.

Điều này là do caffeine có thể làm tăng lượng canxi trong nước tiểu, có thể hình thành sỏi canxi, một loại sỏi gây ra sỏi thận. Trong khi đó, nước ngọt có chứa chất ngọt nhân tạo cũng là nguyên nhân hình thành sỏi thận.

2. Tránh thức ăn có nhiều oxalat

Thực phẩm giàu oxalat, chẳng hạn như rau bina, hạnh nhân và củ cải đường đặc biệt có nguy cơ hình thành sỏi thận. Nguyên nhân là do, loại thực phẩm này có thể làm tăng nồng độ oxalat trong cơ thể, sau này sẽ tạo ra sỏi canxi.

3. Hạn chế thức ăn nhiều đạm động vật

Protein là một nguồn cung cấp năng lượng, nhưng dường như điều này không áp dụng cho bệnh nhân sỏi thận. Để đẩy nhanh quá trình hồi phục trong thời gian dùng thuốc tán sỏi thận, người bệnh nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có đạm động vật.

Thực phẩm như thịt, trứng và hải sản có thể làm tăng nồng độ axit uric nếu tiêu thụ quá mức. Do đó, bạn có thể cần giảm bớt và thay thế đạm động vật bằng đạm thực vật.