5 cách để loại bỏ mùi hôi âm đạo khó chịu

Mỗi phụ nữ đều có mùi âm đạo riêng và khác với những phụ nữ khác. Tuy nhiên, về cơ bản, âm đạo được cho là bình thường và khỏe mạnh nếu nó có mùi hơi chua như giấm nhưng không châm chích. Vậy, làm cách nào để hết mùi hôi âm đạo khó chịu?

Làm thế nào để loại bỏ mùi âm đạo

Dưới đây là những cách khác nhau bạn có thể thử để loại bỏ mùi khó chịu ở âm đạo:

1. Duy trì sự sạch sẽ cho âm đạo

Giữ vệ sinh âm đạo là chìa khóa để giảm mùi hôi. Đặc biệt nếu bạn vừa tham gia một hoạt động khiến cơ thể đổ mồ hôi.

Tuy nhiên, đừng làm sạch nó một cách bất cẩn. Rửa sạch âm đạo bằng nước ấm và lau từ trước ra sau. Điều này nhằm mục đích ngăn chặn bụi bẩn và vi khuẩn từ xung quanh hậu môn di chuyển đến vùng âm đạo.

Việc vệ sinh vùng kín thực ra không cần dùng đến xà bông thơm hay dụng cụ thụt rửa. Hai loại xà phòng tẩy rửa này không phải là cách tốt để khử mùi hôi âm đạo.

Sử dụng xà phòng mạnh thực sự sẽ làm thay đổi sự cân bằng độ pH và vi khuẩn tốt trong âm đạo. Khi có nhiều vi khuẩn xấu, âm đạo có thể tiết ra mùi hôi.

Nếu muốn, hãy sử dụng xà phòng nhẹ, không mùi và chỉ nhuộm cho vùng da bên ngoài của âm đạo.

Sau khi rửa, lau khô âm đạo bằng khăn giấy không mùi hoặc khăn sạch. Không để âm đạo còn ẩm ướt khi mặc quần lót.

2. Thường xuyên thay đồ lót của bạn

Thay quần lót thường xuyên ít nhất hai lần một ngày là cách để loại bỏ mùi hôi vùng kín.

Nguyên nhân là do, đồ lót bẩn và ẩm ướt có thể khiến âm đạo có mùi hôi. Mùi hôi đến từ hỗn hợp mồ hôi, tế bào da chết hoặc nước tiểu và dịch tiết âm đạo dính vào quần lót.

Vì vậy, đừng mặc cùng một bộ đồ lót trong cả ngày mà không thay chúng. Thói quen này cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, khiến âm đạo có mùi nặng hơn.

Cũng cần chú ý đến chất liệu vải của quần lót. Luôn sử dụng đồ lót bằng chất liệu cotton dễ thấm hút mồ hôi và các chất lỏng khác.

Tránh quần làm từ sa tanh, lụa hoặc polyester khó thấm chất lỏng, có thể giữ ẩm cho vùng âm đạo.

3. Thường xuyên thay miếng đệm

Âm đạo có xu hướng có mùi hăng hơn trong thời kỳ kinh nguyệt. Để loại bỏ hoặc ít nhất là giảm mùi hôi, bạn bắt buộc phải thay băng vệ sinh thường xuyên.

Thay miếng lót mới sau mỗi 3-4 giờ, đặc biệt là những ngày đầu của kỳ kinh khi máu kinh ra nhiều.

Một cách khác để loại bỏ mùi âm đạo là sử dụng cốc kinh nguyệt thay thế cho băng vệ sinh. Nguyên nhân là do, băng sẽ tiếp tục thấm máu khiến âm đạo có cảm giác ẩm ướt nên dễ có mùi.

4. Tiêu thụ men vi sinh

Probiotics là vi khuẩn tốt giúp duy trì hệ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch.

Ăn thực phẩm có chứa probiotics cũng giúp âm đạo khỏe mạnh khỏi bị nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm men. Sữa chua, kefir và tempeh là một trong những thực phẩm giàu lợi khuẩn mà bạn có thể lựa chọn.

Các vi khuẩn tốt từ thực phẩm chứa probiotic sẽ giúp khôi phục độ cân bằng pH trong âm đạo, từ đó khử mùi hôi âm đạo.

5. Sử dụng ma túy

Âm đạo có mùi hăng thường là dấu hiệu của nhiễm trùng.

Báo cáo từ Mayo Clinic, âm đạo có mùi bất thường thường xuất phát từ tình trạng viêm âm đạo, nguyên nhân là do nhiễm trùng âm đạo hoặc nhiễm trùng roi trichomonas. Vì vậy, làm thế nào để hết mùi hôi âm đạo như thế này tất nhiên phải dùng đến thuốc.

Mặc dù vậy, việc lựa chọn thuốc sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gốc rễ.

Nếu mùi hôi là do nhiễm nấm, biện pháp khắc phục là thuốc chống nấm dưới dạng thuốc uống, kem hoặc thuốc mỡ, hoặc thuốc đạn. Thuốc này được sử dụng để ngăn chặn sự phát triển của nấm gây nhiễm trùng.

Các loại thuốc chống nấm để loại bỏ mùi hôi do nhiễm trùng âm đạo bao gồm:

Clotrimazole

Clotrimazole có dạng kem bôi trực tiếp vào âm đạo và vùng da xung quanh. Kem thường được áp dụng một lần một ngày trước khi đi ngủ.

Mặc dù có những loại được bán tự do, nhưng trước tiên bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi mua loại thuốc này.

Miconazole

Miconazole là một loại kem chống nấm khác cũng được áp dụng cho vùng da xung quanh âm đạo. Thuốc này được sử dụng để giảm ngứa, khó chịu và khử mùi hôi. Thông thường kem miconazole có thể phát huy tác dụng sau 3 ngày sử dụng.

Fluconazole

Fluconazole là một loại thuốc uống chống nấm có tác dụng tiêu diệt nấm gây nhiễm trùng đồng thời ngăn ngừa bệnh tái phát. Tuy nhiên, chỉ những trường hợp nhiễm trùng nặng mới được kê đơn thuốc trị nấm này.

Tuy nhiên, nếu nguyên nhân là do vi khuẩn, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để loại bỏ tình trạng viêm nhiễm cũng như vấn đề có mùi âm đạo. Các lựa chọn kháng sinh thường được kê toa bao gồm:

Metronidazole (Flagyl)

Metronidazole là thuốc kháng sinh hiệu quả nhất để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn trong âm đạo. Metronidazole có sẵn ở dạng gel thường được sử dụng một lần một ngày. Bôi gel theo hướng dẫn ghi trên bao bì để thuốc được đảm bảo hoạt động hiệu quả.

Tinidazole (Tindamax)

Tinidazole là một loại thuốc kháng sinh uống để điều trị nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn (viêm âm đạo do vi khuẩn) và nhiễm trùng roi trichomonas. Thuốc này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của một số vi khuẩn và ký sinh trùng.

Tinidazole thường cần được dùng một lần một ngày. Mặc dù hiệu quả, loại thuốc này có thể gây ra các tác dụng phụ khác nhau như:

• Có vị đắng hoặc kim loại trong miệng
• Đau bụng
• Chóng mặt
• Buồn nôn
• Nước tiểu sẫm màu hơn

Nhưng bạn hãy từ tốn, những tác dụng phụ này sẽ tự hết khi bạn ngừng điều trị.

Thông thường thuốc là cách cuối cùng để loại bỏ mùi hôi ở âm đạo. Vì vậy, trước tiên, hãy thử thực hiện các biện pháp khắc phục tại nhà khác nhau ở trên để giúp loại bỏ mùi hôi âm đạo.

Nếu mùi không biến mất hoặc thậm chí còn nhức nhối hơn, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được kê đơn thuốc phù hợp.

x