Mục lục:
- Thao tác là gì?
- Các thủ pháp thao túng thường được sử dụng
- 1. Nói dối
- 2. Từ chối và né tránh
- 3. Đổ lỗi và coi thường người khác
- 4. Đe dọa và hành động như một nạn nhân
“Tôi đã không làm điều đó. Bạn đã không làm điều đó? " Thỉnh thoảng, bạn có thể đã nghe những người xung quanh nói điều này. Có thể đây là nỗ lực của họ nhằm thao túng và khiến bạn bối rối. Nào, hãy tìm hiểu thêm về các thao tác sau đây và tất cả các chiến thuật được sử dụng.
Thao tác là gì?
Trước khi đi sâu vào các chiến thuật, trước tiên bạn phải hiểu thao tác là gì. Theo một nghiên cứu tại Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, thao túng là cách để một người thay đổi môi trường cho phù hợp với những gì anh ta muốn.
Báo cáo từ trang Psychcentral , một nhà tâm lý học tên là George Simon lập luận rằng những kẻ thao túng - những người thao túng - cố tình nói hoặc sử dụng các chiến thuật thao túng để đạt được những gì họ muốn.
Một hình thức thao túng nguy hiểm là uống rượu . Hành động này khiến một người cảm thấy yếu thế hơn, tội lỗi, nghi ngờ bản thân, nên từ từ lùi lại và cho phép hành vi "không phù hợp" được chấp nhận.
Các thủ pháp thao túng thường được sử dụng
Khi đối phó với những người lôi kéo và thể hiện sự đồng cảm, bạn có thể bị lợi dụng hết lần này đến lần khác. Để tránh mắc bẫy của kẻ thao túng này, bạn cần biết những chiến thuật được sử dụng, chẳng hạn như:
1. Nói dối
Nói dối là một vũ khí lợi hại thường được sử dụng như một chiến thuật thao túng. Không phải để che giấu cảm giác tội lỗi, nhưng để làm bạn bối rối.
Nếu một kẻ thao túng nhìn thấy cơ hội đạt được những gì mình muốn bằng cách nói dối, họ sẽ nói dối.
Dấu hiệu nhận biết sự dối trá của họ là che giấu những bí mật lớn hoặc bóp méo sự thật.
Để phát hiện ra những lời nói dối từ một kẻ thao túng, bạn cần phải tìm hiểu nó bằng các câu hỏi. Không phải một lần mà nhiều lần, thậm chí lặp đi lặp lại. Nếu câu trả lời được đưa ra không rõ ràng và không nhất quán, đây có thể là dấu hiệu cho thấy anh ấy đang nói dối.
2. Từ chối và né tránh
Khi mắc sai lầm, cơ sở chính của chiến thuật thao túng mà kẻ thao túng sử dụng là từ chối. Vâng, điều này được thực hiện bằng cách chuẩn bị nhiều lý do để thông cảm với bạn.
Ban đầu, bạn cảm thấy rằng anh ta có lỗi, sau đó sẽ nghi ngờ niềm tin của bạn để bạn sẽ tha thứ cho những gì anh ta đã làm.
Ngoài việc từ chối, những người thao túng thường sẽ cố gắng hết sức để tránh chúng. Hành động này được thực hiện để trốn tránh trách nhiệm.
Từ chối đưa ra vấn đề khi bạn muốn thảo luận về nó là một trong những chiến thuật phổ biến nhất mà các nhà thao túng sử dụng.
Bạn có thể nghe thấy anh ta nói, “Bạn không mệt mỏi khi hỏi câu hỏi đó? Làm phiền anh biết không? " Từ này được dùng để khiến bạn cảm thấy rằng hành động hiện tại thực sự khó chịu. Cuối cùng, nó khiến bạn lùi lại và không muốn nói về nó một lần nữa.
3. Đổ lỗi và coi thường người khác
Chiến thuật tiếp theo mà kẻ thao túng sử dụng khi mắc lỗi là đổ lỗi cho người khác. Những sai lầm anh ấy mắc phải cũng có thể được sử dụng như một vũ khí chống lại bạn, khiến bạn trở thành người có lỗi.
Ngoài việc không thừa nhận sai lầm, những kẻ thao túng cũng có thể khiến bạn cảm thấy yếu đuối. Những chiêu trò của anh ta thường khiến bạn coi thường người khác, chẳng hạn như đề cập đến sự xấu xí, kém cỏi, khuyết điểm của bạn.
4. Đe dọa và hành động như một nạn nhân
Một kẻ thao túng thường đe dọa đối thủ của mình. Không phải bằng những lời đe dọa, mà bằng những từ ngữ tế nhị hơn. Họ sử dụng chiến thuật thao túng này để khiến bạn cảm thấy sợ hãi và bỏ cuộc.
Nếu điều đó không hiệu quả, vũ khí cuối cùng mà kẻ thao túng sử dụng là đóng vai nạn nhân, aka đặt bản thân mình như thể họ là nạn nhân.
Nếu anh ta thường đổ lỗi cho người khác, anh ta có xu hướng sử dụng chiến thuật thao túng này để cho thấy rằng anh ta là nạn nhân và đang đau khổ và hối hận nhất về những gì đã xảy ra. Tại đây anh cũng gây dựng được thiện cảm với đối phương.
Bằng cách đó, những sai lầm gây ra sẽ ngày càng bị xóa mờ và kẻ gây án cũng bị coi là nạn nhân. Kết quả là, sẽ có nhẹ nhõm cho thủ phạm vì đã làm sai.
