Cảm giác thèm ăn giảm đột ngột

Bạn đã bao giờ cảm thấy mình không có cảm giác thèm ăn, mặc dù các món ăn được phục vụ là thực đơn yêu thích của bạn? Mọi người đều bị giảm cảm giác thèm ăn. Xu hướng giảm cảm giác thèm ăn của một người là kết quả của nhiều vấn đề đang phải đối mặt hoặc bị căng thẳng quá mức. Tuy nhiên, giảm cảm giác thèm ăn không chỉ do yếu tố tâm lý hay tâm trạng. Có một số nguyên nhân mà bạn nên biết.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu cảm giác thèm ăn của bạn giảm?

Cảm giác thèm ăn là một hệ thống điều tiết bên trong nhằm đáp ứng nhu cầu năng lượng và dinh dưỡng của cơ thể. Chán ăn bình thường sẽ là một vấn đề nếu tình trạng này kéo dài. Suy dinh dưỡng hoặc thiếu thức ăn và các chất dinh dưỡng cơ thể cần là một vấn đề chính dẫn đến chán ăn nếu nó kéo dài hơn một vài tuần.

Do chán ăn, cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết để kiểm soát lượng đường trong máu. Để đối phó với tình trạng giảm cảm giác thèm ăn là phải biết nguyên nhân. Trong nhiều trường hợp, chán ăn là do bệnh, nghĩa là đó chỉ là triệu chứng của bệnh.

Nguyên nhân nào làm giảm cảm giác thèm ăn?

1. Thuốc và chăm sóc y tế

Chán ăn kèm theo mệt mỏi và buồn nôn cũng có thể do một số loại thuốc gây ra. Điều trị y tế có thể khiến bạn giảm cảm giác thèm ăn, đặc biệt là do điều trị ung thư. Các loại thuốc có thể gây mệt mỏi và chán ăn là thuốc kháng sinh, morphin, steroid đồng hóa, codein, thuốc ngủ và thuốc điều trị tăng huyết áp và huyết áp thấp.

2. Rối loạn tâm thần

Chán ăn cũng có thể do một người bị rối loạn tâm thần. Những người gặp phải trường hợp này thường sẽ cảm thấy căng thẳng, buồn bã, lo lắng, chán nản khiến tâm lý bị xáo trộn. Tình trạng giảm cảm giác thèm ăn như thế này không nên để kéo dài vì sợ sẽ nặng hơn.

3. Mang thai

Ba tháng đầu của thai kỳ là giai đoạn khởi đầu vô cùng vất vả đối với mẹ bầu. Sự thay đổi nội tiết tố xảy ra khiến năng lượng của bà mẹ tương lai bị tiêu hao, vì vậy rất dễ cảm thấy mệt mỏi và lười biếng. Không chỉ vậy, thông thường nó cũng sẽ gây ra cảm giác buồn nôn hoặc những gì chúng ta đã quen thuộc ốm nghén . Do sự thay đổi, thay đổi nội tiết tố diễn ra trong cơ thể phụ nữ mang thai khiến họ chán ăn.

4. Bệnh

Có ai ngờ rằng việc giảm cảm giác thèm ăn lại có thể do những căn bệnh nguy hiểm trong cơ thể. Có một số bệnh mãn tính khiến bạn giảm cảm giác thèm ăn.

• Suy thận mãn tính
• Viêm gan
• Bệnh gan mãn tính
• Sa sút trí tuệ
• Suy tim
• HIV
• Rối loạn chuyển hóa
• Suy giáp
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
• Ung thư tử cung, ung thư ruột kết, ung thư tuyến tụy

Uống một loại vitamin tổng hợp giúp tăng cảm giác thèm ăn có thể là bước đầu tiên để khôi phục lại cảm giác thèm ăn đã mất. Bạn cũng có thể thử các món ăn yêu thích của mình để khắc phục tình trạng giảm cảm giác thèm ăn. Tham khảo ngay ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn gặp phải các triệu chứng của các bệnh nguy hiểm.

x