10 sự thật bạn cần biết về nắn khớp xương & bull; chào bạn khỏe mạnh

Chăm sóc thần kinh cột sống là một loại liệu pháp điều trị các vấn đề về cột sống và cơ xương khớp thông qua các thao tác thủ công, để cơ thể tự hồi phục một cách tự nhiên mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật. Nếu bạn chưa quen với liệu pháp này, thì đây là 10 điều có thể giúp bạn tìm hiểu thêm về nó

1. Chăm sóc thần kinh cột sống trên toàn thế giới

Trị liệu thần kinh cột sống phổ biến trên toàn thế giới. Trung Quốc là một quốc gia đã thực hành nắn chỉnh cột sống từ rất lâu trước khi nó được phổ biến tại Hoa Kỳ vào năm 1895. Vào những năm 1960, phương pháp nắn chỉnh cột sống đã mở rộng sang Canada, New Zealand, Nam Phi và sau đó là khắp châu Á, châu Âu, Mỹ Latinh và Úc.

2. Trị liệu thần kinh cột sống có thể giảm đau

Chiropractic thường được coi là phương pháp giảm đau thay thế ở cơ, khớp, xương và mô liên kết. Chiropractic cũng là một phương pháp phục hồi khả năng vận động của khớp do tổn thương mô sau một chấn thương, chẳng hạn như ngã hoặc căng thẳng đơn điệu, chẳng hạn như ngồi bất động.

3. Trị liệu thần kinh cột sống cho mọi lứa tuổi

Nhiều người nghĩ rằng trị liệu thần kinh cột sống chỉ dành cho người cao tuổi, nhưng sự thật là thần kinh cột sống có thể là phương pháp điều trị lý tưởng cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Những người trung niên thường chọn phương pháp trị liệu thần kinh cột sống để giảm đau, trong khi những người trẻ hơn có thể giúp cải thiện phạm vi chuyển động, cân bằng và phối hợp, đồng thời ngăn ngừa thoái hóa khớp. Ở trẻ em, trị liệu thần kinh cột sống là một cách tuyệt vời để kích thích sự phát triển não bộ và hệ thần kinh khỏe mạnh trong những năm đầu tăng trưởng.

4. Thuốc trị liệu thần kinh cột sống không dành cho tất cả mọi người

Mặc dù chăm sóc thần kinh cột sống có thể hỗ trợ quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể, nhưng nó không phải là phương pháp lý tưởng trong một số trường hợp. Thao tác bằng tay không phù hợp với những người bị loãng xương, chèn ép tủy sống, viêm khớp viêm, những người đang dùng thuốc làm loãng máu, hoặc có tiền sử ung thư.

5. Chăm sóc thần kinh cột sống có thể giúp bạn tránh bệnh tật

Nghiên cứu cho thấy việc được điều trị liên tục bằng chăm sóc thần kinh cột sống có thể giúp hạn chế việc sản xuất các chất trung gian gây viêm gây tổn thương và đau đớn. Ngoài ra, chăm sóc thần kinh cột sống có thể tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách tăng sản xuất các tế bào miễn dịch.

6. Chiropractor sử dụng các xét nghiệm chẩn đoán khác

Trước khi quyết định sử dụng phương pháp chăm sóc thần kinh cột sống, bác sĩ chỉnh hình sẽ thực hiện khám sức khỏe tổng thể hoặc thậm chí là các xét nghiệm cận lâm sàng trên bệnh nhân. Ở đó, họ sẽ sử dụng khái niệm "triage" để kiểm tra xem chấn thương lưng dưới có nguy cơ nghiêm trọng hay có vấn đề về thần kinh hay không. Họ sử dụng chẩn đoán này để xác định xem phương pháp này có phù hợp hay không.

7. Kết hợp tập thể dục với chăm sóc thần kinh cột sống sẽ hiệu quả hơn

Người ta đã chứng minh rằng việc kết hợp chỉnh hình cột sống với tập thể dục thực sự giúp cải thiện tiêu hóa, tuần hoàn tốt hơn và giữ cho các cơ hoạt động đúng cách, giúp phục hồi và duy trì khả năng vận động và phạm vi chuyển động. Do đó, người bệnh sẽ dễ dàng kiểm soát cơn đau của mình hơn.

8. Có một số tác dụng phụ sau khi điều trị

Người bệnh có thể gặp một số tác dụng phụ. Tác dụng phụ thường gặp nhất là đau hoặc mềm ở các khớp hoặc cơ cột sống, nhưng chỉ kéo dài vài giờ sau lần điều trị đầu tiên và không quá 24 giờ sau khi điều chỉnh thần kinh cột sống. Một cách phổ biến để ngăn chặn cơn đau này là chườm đá để giảm các triệu chứng.

9. Chăm sóc thần kinh cột sống có những lợi ích khác

Chăm sóc thần kinh cột sống không chỉ được sử dụng để điều trị lưng và cổ, mà còn điều trị đau ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể: ở đầu và hàm, vai, khuỷu tay và cổ tay, hông và xương chậu, đầu gối và mắt cá chân. Lý thuyết là mỗi phần của cột sống của bạn có thể chữa lành một khu vực cụ thể khi được thao tác.

10. Chăm sóc thần kinh cột sống có một số rủi ro

Mặc dù thần kinh cột sống nói chung được coi là phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả, tuy nhiên có rất ít trường hợp bệnh nhân bị thoát vị nặng hoặc trượt, nắn bóp cổ có thể gây tổn thương tủy sống.

Bằng chứng mạnh mẽ cho thấy trị liệu thần kinh cột sống có hiệu quả để giảm đau. Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ để an toàn hơn. Hỏi xem liệu pháp chăm sóc thần kinh cột sống hoặc các loại thuốc giảm đau thay thế khác có phù hợp với bạn không.