Mục lục:
- Định nghĩa
- Hạ natri máu là gì?
- Hạ natri máu phổ biến như thế nào?
- Dấu hiệu và triệu chứng
- Những dấu hiệu và triệu chứng của hạ natri máu là gì?
- Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
- Nguyên nhân
- Nguyên nhân của hạ natri máu là gì?
- 1. Một số loại thuốc
- 2. Các vấn đề về tim, thận và gan
- 3. Bệnh SIADH
- 4. Các vấn đề về cơ thể dẫn đến mất nước
- 5. Uống quá nhiều nước
- 6. Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể
- 7. Sử dụng thuốc lắc
- Các yếu tố rủi ro
- Điều gì làm tăng nguy cơ hạ natri máu của tôi?
- 1. Tuổi
- 2. Dùng một số loại thuốc
- 3. Mắc một số bệnh
- 4. Hoạt động thể chất chuyên sâu
- Các biến chứng
- Các biến chứng do hạ natri máu là gì?
- Thuốc & Thuốc
- Hạ natri máu được chẩn đoán như thế nào?
- Điều trị hạ natri máu như thế nào?
- Các biện pháp khắc phục tại nhà
- Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp điều trị tại nhà có thể được thực hiện để điều trị hạ natri máu là gì?
- 1. Khắc phục các điều kiện liên quan
- 2. Giáo dục bản thân
- 3. Tập thể dục đúng cách
- 4. Uống đồ uống điện giải
- 5. Uống đủ nước
Định nghĩa
Hạ natri máu là gì?
Hạ natri máu là tình trạng nồng độ natri (natri) trong cơ thể thấp hơn nhiều so với giới hạn bình thường.
Thông thường, mức natri trong cơ thể chúng ta nằm trong khoảng 135-145 mEq / L. Hạ natri máu có thể xảy ra khi nồng độ natri dưới 135 mEq / L.
Natri là một loại chất điện giải có vai trò duy trì sự cân bằng nước trong và xung quanh các tế bào của cơ thể bạn. Sự cân bằng này rất quan trọng để các cơ và dây thần kinh hoạt động bình thường. Natri cũng giúp ổn định huyết áp.
Hạ natri máu có thể xảy ra do một số tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như uống quá nhiều nước. Điều này có thể làm cho mức nước trong cơ thể tăng lên và các tế bào sẽ to ra. Sự mở rộng các tế bào này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, từ nhẹ đến đe dọa tính mạng.
Căn cứ vào thời gian xảy ra, tình trạng natri thấp trong cơ thể có thể được chia thành hai loại, đó là:
- Hạ natri máu mãn tính
Tình trạng này xảy ra khi nồng độ natri trong cơ thể giảm từ từ trong hơn 48 giờ. Các triệu chứng của loại này thường nhẹ đến trung bình.
- Hạ natri máu cấp tính
Xảy ra khi nồng độ natri trong cơ thể giảm đột ngột. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như sưng não nhanh chóng, có thể dẫn đến hôn mê và thậm chí tử vong.
Hạ natri máu phổ biến như thế nào?
Tình trạng rối loạn điện giải trong cơ thể là một điều khá phổ biến. Hạ natri máu cũng là một dạng bất thường về hóa chất thường thấy ở những bệnh nhân đang điều trị tại bệnh viện.
Ngoài ra, tình trạng này thường gặp ở bệnh nhân ở mọi lứa tuổi. Không có một nhóm chủng tộc nhất định nào có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn các chủng tộc khác.
Hạ natri máu có thể được điều trị bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ hiện có. Tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm hiểu thêm thông tin về căn bệnh này.
Dấu hiệu và triệu chứng
Những dấu hiệu và triệu chứng của hạ natri máu là gì?
Các dấu hiệu và triệu chứng của hạ natri máu có thể khác nhau ở mỗi người. Nếu bạn thuộc loại mãn tính, trong đó mức natri giảm dần, bạn có thể không cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào ngay lập tức.
Tuy nhiên, nếu nồng độ natri trong cơ thể giảm đột ngột, bạn có thể gặp các triệu chứng và dấu hiệu khá nặng.
Một số dấu hiệu và triệu chứng của hạ natri máu là:
- Buồn nôn và ói mửa
- Đau đầu
- Sự hoang mang
- Mất năng lượng và mệt mỏi
- Yếu cơ, co thắt hoặc chuột rút
- Co giật
- Hôn mê
Có thể có các dấu hiệu và triệu chứng không được liệt kê ở trên. Nếu bạn lo lắng về một triệu chứng cụ thể, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
Nếu bạn gặp một hoặc nhiều triệu chứng bao gồm nghiêm trọng, chẳng hạn như nôn mửa, co thắt cơ và hôn mê, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Ngoài ra, nếu bạn có một bệnh lý làm tăng nguy cơ hạ natri máu, hoặc có các yếu tố nguy cơ của tình trạng này, chẳng hạn như hoạt động cường độ cao, bạn nên bắt đầu đi khám bác sĩ.
Nhờ bác sĩ kiểm tra, bạn có thể tìm ra phương pháp điều trị thích hợp nhất và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của hạ natri máu là gì?
Nguyên nhân chính của hạ natri máu là do lượng natri trong cơ thể giảm. Natri có chức năng cân bằng chất lỏng trong cơ thể, điều hòa huyết áp và hỗ trợ hoạt động của các cơ và dây thần kinh.
Mức bình thường của natri trong cơ thể là khoảng 135 đến 145 mEq / L. Nếu natri trong máu của bạn giảm xuống dưới con số này, bạn có thể bị hạ natri máu.
Nhiều tình trạng, chẳng hạn như tình trạng sức khỏe hoặc lối sống, có thể ảnh hưởng đến việc giảm nồng độ natri trong cơ thể, chẳng hạn như:
1. Một số loại thuốc
Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm và thuốc giảm đau, có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố và chức năng thận. Điều này có thể có tác động đến sự cân bằng của mức natri trong cơ thể.
2. Các vấn đề về tim, thận và gan
Các bệnh như suy tim sung huyết (CHF), bệnh thận hoặc gan có thể khiến lượng chất lỏng trong cơ thể tăng lên. Tình trạng này có thể làm loãng natri trong cơ thể, do đó tác động là làm giảm nồng độ natri.
3. Bệnh SIADH
Hội chứng tiết hormone chống lợi tiểu không thích hợp hay SIADH là một bệnh mà cơ thể sản xuất quá cao hormone chống lợi tiểu. Tình trạng này khiến nước bị giữ lại trong cơ thể và không được thải ra ngoài qua quá trình bài tiết và nước tiểu.
4. Các vấn đề về cơ thể dẫn đến mất nước
Khi cơ thể bài tiết quá nhiều chất lỏng, chẳng hạn như nôn quá nhiều và tiêu chảy, cơ thể sẽ mất nhiều chất điện giải, bao gồm cả natri. Mất nước cũng có thể làm tăng mức chống lợi tiểu trong cơ thể.
5. Uống quá nhiều nước
Uống nước thừa có thể làm giảm lượng natri. Điều này là do thận gặp khó khăn trong việc xử lý quá nhiều nước vào cơ thể. Ngoài ra, uống quá nhiều nước khi tập thể dục cũng tiềm ẩn nguy cơ làm loãng natri trong cơ thể.
6. Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể
Tình trạng sức khỏe như bệnh Addison và tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone trong cơ thể. Sự mất cân bằng nội tiết tố này có tác động lớn đến lượng natri, kali và nước trong cơ thể.
7. Sử dụng thuốc lắc
Dùng các loại thuốc như ampthetamine làm tăng nguy cơ hạ natri máu gây tử vong, thậm chí có thể đe dọa tính mạng.
Các yếu tố rủi ro
Điều gì làm tăng nguy cơ hạ natri máu của tôi?
Có nhiều yếu tố nguy cơ gây hạ natri máu, bao gồm:
1. Tuổi
Càng lớn tuổi, bạn càng có nhiều nguy cơ mắc chứng hạ natri máu.
2. Dùng một số loại thuốc
Các loại thuốc làm tăng nguy cơ giảm nồng độ natri bao gồm thuốc lợi tiểu, chẳng hạn như thiazide cũng như một số thuốc chống trầm cảm và giảm đau.
3. Mắc một số bệnh
Các tình trạng làm giảm bài tiết chất lỏng trong cơ thể, chẳng hạn như bệnh thận, hội chứng hormone chống lợi tiểu không thích hợp (SIADH) hoặc suy tim.
4. Hoạt động thể chất chuyên sâu
Những người uống quá nhiều nước trong khi chạy marathon, ultramarathon, ba môn phối hợp và các hoạt động đường dài cường độ cao khác có nguy cơ bị hạ natri máu.
Các biến chứng
Các biến chứng do hạ natri máu là gì?
Trong loại hạ natri máu mãn tính, nồng độ natri sẽ giảm từ từ trong 48 giờ hoặc lâu hơn. Các triệu chứng và biến chứng thường ít nghiêm trọng hơn.
Trong khi đó, mức natri giảm đột ngột có khả năng gây ra những tác hại như sưng não. Tình trạng này có thể gây tử vong, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
Thuốc & Thuốc
Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Hạ natri máu được chẩn đoán như thế nào?
Khi bắt đầu quá trình khám, bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử bệnh, tình trạng sức khỏe và các loại thuốc bạn đang sử dụng.
Tuy nhiên, tất nhiên, chỉ khám sức khỏe sẽ không đủ để chẩn đoán nguyên nhân gây ra tình trạng này. Bác sĩ cũng sẽ yêu cầu bạn trải qua một số xét nghiệm, chẳng hạn như xét nghiệm máu và nước tiểu để đánh giá nồng độ natri trong cơ thể, nồng độ máu và hàm lượng nước tiểu.
Điều trị hạ natri máu như thế nào?
Mục tiêu của điều trị hạ natri máu là giải quyết nguyên nhân cơ bản. như:
- Hạn chế uống chất lỏng
- Điều chỉnh liều lượng thuốc lợi tiểu
- Giải quyết tình trạng nguyên nhân.
Hạ natri máu nghiêm trọng là một trường hợp khẩn cấp. Để khắc phục điều này, bác sĩ cần:
- Truyền natri lỏng
Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên sử dụng IV để đưa natri vào cơ thể. Quy trình này sẽ yêu cầu bạn nhập viện để các chuyên gia y tế luôn có thể theo dõi mức natri trong cơ thể bạn.
- Thuốc
Bác sĩ cũng sẽ kê đơn các loại thuốc có thể giúp giảm các triệu chứng, chẳng hạn như đau đầu, buồn nôn và co giật.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp điều trị tại nhà có thể được thực hiện để điều trị hạ natri máu là gì?
Dưới đây là lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn đối phó với hạ natri máu:
1. Khắc phục các điều kiện liên quan
Điều trị các tình trạng góp phần gây hạ natri máu, chẳng hạn như suy tuyến thượng thận, có thể ngăn ngừa mức natri thấp.
2. Giáo dục bản thân
Nếu bạn có một tình trạng bệnh lý làm tăng nguy cơ hạ natri máu hoặc nếu bạn đang dùng thuốc lợi tiểu, bạn nên hết sức cảnh giác. Bạn nên luôn hỏi ý kiến bác sĩ về những rủi ro của thuốc.
3. Tập thể dục đúng cách
Thận trọng với cường độ cao. Bạn chỉ nên uống nhiều chất lỏng vì chất lỏng bị mất đi do đổ mồ hôi. Nếu hết khát, bạn không cần uống nữa để ngăn lượng natri dư thừa.
4. Uống đồ uống điện giải
Cân nhắc uống nước tăng lực trong các hoạt động gắng sức. Hỏi bác sĩ về việc thay nước bằng thức uống điện giải khi tham gia các sự kiện như chạy marathon, ba môn phối hợp và các hoạt động tương tự.
5. Uống đủ nước
Nước uống rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn uống nước trong giới hạn hợp lý. Nói chung, phụ nữ chỉ uống 2,2 lít nước mỗi ngày và nam giới chỉ uống 3 lít.
Nếu bạn không còn khát và nước tiểu có màu vàng nhạt, điều đó có nghĩa là bạn đang uống đủ nước.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn.