Môi bị cháy nắng? nhanh chóng khắc phục với 5 giải pháp chính xác này!

Không chỉ da mặt và cơ thể có thể bị cháy nắng, da môi cũng vậy! Trên thực tế, chính vùng da môi là nơi dễ bị “đốt cháy” bởi tia UV của ánh nắng mặt trời nhất vì lớp này rất mỏng và chứa rất ít hắc tố.

Các dấu hiệu và triệu chứng thường xuất hiện sau khi bị cháy nắng là da trên môi ửng đỏ không tự nhiên, nổi mụn nước hoặc bong bóng nước trên bề mặt, môi mỏng hơn và mềm hơn khi chạm vào. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, có thể xuất hiện các mụn nước nhỏ màu trắng xung quanh da môi. Sau đó, làm thế nào để giải quyết nó?

Môi bị cháy nắng? Khắc phục nhanh chóng với 5 thủ thuật sau

1. Chườm lạnh

Nguồn: Health Ambition

Có thể dùng một miếng gạc lạnh để sơ cứu trong vòng 24-48 giờ sau khi môi bị cháy nắng. Nhiệt độ lạnh có thể ngăn chặn các chất kích thích gây viêm theo dòng máu đến vị trí bị thương.

Để làm điều này, hãy ngâm một chiếc khăn sạch vào một chậu nước đá và vắt cho đến khi khăn ẩm. Bạn cũng có thể dùng đá viên cho vào túi ni lông bọc trong khăn mỏng. Đặt nó trên môi trong 10 phút đến một giờ một lần trong 72 giờ đầu tiên. Sau đó, nếu bạn cần lặp lại, hãy nén môi trong 15-20 phút ba lần một ngày.

Không sử dụng băng ép quá 20 phút mỗi lần. Tạm dừng 10 phút giữa lần nén này và lần nén tiếp theo. Ngoài nước lã, bạn có thể chườm bằng sữa lạnh.

2. Bôi gel lô hội

Gel lô hội được biết đến với tác dụng làm dịu và làm mát da, do đó làm giảm cảm giác đau trên môi.

Nếu bạn không có gel lô hội trong hộp, bạn có thể sử dụng lô hội tự nhiên từ cây. Ngắt một trong các cuống nha đam và cạo lấy phần gel. Lấy một lượng vừa đủ thoa lên môi và để khô một lúc.

3. Thoa son dưỡng môi

Môi bị cháy nắng thường có biểu hiện khô và nứt nẻ. Để khắc phục điều này, hãy thoa son dưỡng môi, hay còn gọi là son dưỡng môi để giữ ẩm cho đôi môi của bạn.

Son dưỡng môi thường chứa các loại dầu tự nhiên như dầu hạnh nhân hoặc bơ hạt mỡ giúp khóa độ ẩm của môi và giữ cho chúng không bị nhiễm trùng. Thành phần chất làm mềm trong son dưỡng giúp làm mềm môi.

Ngoài ra, các loại son dưỡng môi thường được làm giàu với vitamin E để giúp phục hồi các mô da bị tổn thương và bảo vệ nó, và SPF (SPF tối thiểu 15-30) để bảo vệ môi khỏi bức xạ mặt trời.

Thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày, trước khi ra khỏi nhà và lặp lại vài lần sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để tránh làm môi bị bỏng rát trở lại. Cần lưu ý những gì: tránh các loại son dưỡng môi có chứa dầu hỏa, vì chất liệu này có thể giữ nhiệt và làm tình trạng môi của bạn trở nên tồi tệ hơn.

4. Uống nước

Ngoài việc điều trị từ bên ngoài, bạn có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh từ bên trong bằng cách uống nhiều nước hơn. Uống nước giúp ngăn ngừa tình trạng mất quá nhiều chất lỏng trong cơ thể, có thể gây mất nước và làm trầm trọng thêm tình trạng môi của bạn.

5. Thuốc giảm đau

Nếu môi của bạn rất đau và bị viêm sau khi cháy nắng, bạn có thể giảm đau bằng cách dùng thuốc giảm đau NSAID như ibuprofen hoặc aspirin.

Sử dụng thuốc theo đúng liều lượng hướng dẫn và cách dùng được ghi trên nhãn bao bì thuốc, hoặc theo lời khuyên của bác sĩ. Không bất cẩn tăng liều hoặc vượt quá thời hạn sử dụng khuyến cáo.

Điều gì cần tránh khi điều trị môi bị nám?

Tránh dùng thuốc hoặc các sản phẩm chăm sóc da có chứa lidocain, chất này làm tê da của bạn. Ngoài ra, cũng tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp vào khoảng 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức?

Hầu hết các trường hợp môi bị cháy nắng thực sự sẽ tự khỏi nhờ các biện pháp khắc phục tại nhà trên. Tuy nhiên, nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức. Đặc biệt nếu bạn trải nghiệm:

• Sưng môi, một bên hoặc cả hai cùng một lúc
• Lưỡi cũng sưng lên
• Phát ban đỏ xung quanh môi

Tình trạng này có thể cho thấy bạn bị dị ứng với ánh sáng mặt trời. Kiểm tra với bác sĩ của bạn để được điều trị và chăm sóc thêm.