Mục lục:
Răng có vai trò to lớn đối với sức khỏe tổng thể của bạn. Tuy nhiên, theo tuổi tác, hầu hết người già và người cao tuổi (người cao tuổi) dễ gặp các vấn đề răng miệng khác nhau, bao gồm cả mất răng. Tại sao điều này xảy ra và làm thế nào bạn có thể ngăn chặn nó? Kiểm tra đánh giá đầy đủ trong bài viết này.
Người lớn tuổi mọc răng khôn ở độ tuổi nào?
Các vấn đề răng miệng khác nhau phổ biến hơn ở người cao tuổi. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là người già nào cũng gặp phải tình trạng mất răng. Thực ra không có tiêu chuẩn nào là người già bắt đầu rụng răng ở độ tuổi nào. Lý do là, răng không phải là cơ quan chết như tóc mà có thể tự rụng theo tuổi tác.
Đó là lý do tại sao, quan điểm cho rằng mất răng là một phần bình thường của quá trình lão hóa là không chính xác. Nếu được chăm sóc đúng cách từ thời thơ ấu, răng sẽ tồn tại suốt đời. Răng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn, thậm chí chúng có thể giúp xác định xem bạn có khả năng sống lâu hay không. Do đó, nếu không chăm sóc răng miệng tốt ngay từ nhỏ thì ở lứa tuổi nào bạn cũng có thể gặp phải tình trạng rụng răng.
Vì vậy, điều quan trọng cần nhớ là tuổi tác không thực sự là yếu tố quyết định thời điểm bạn bắt đầu mất răng. Trong nhiều trường hợp, đây là những nguyên nhân gây mất răng khác nhau mà bạn nên biết và lưu ý:
- Chấn thương. Tiếp xúc với một va chạm mạnh hoặc một cú đánh vào vùng miệng có thể làm cho răng bị rụng. Tuy tác động không làm răng rụng ngay nhưng có thể gây sâu răng nghiêm trọng, lâu dần có thể bị mất răng hoặc cần phải nhổ bỏ.
- Một số điều kiện y tế.Một số điều kiện y tế thực sự gây ra mất răng ở tuổi già. Các tình trạng y tế có thể làm tăng nguy cơ mất răng bao gồm tiểu đường, viêm tủy xương, huyết áp cao (tăng huyết áp), thấp khớp và các bệnh tự miễn dịch.
- Bệnh về nướu. Bệnh viêm nướu răng hay còn gọi là bệnh viêm nha chu là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng mất răng ở người cao tuổi. Ở người cao tuổi, mảng bám có thể hình thành nhanh chóng trên răng, đặc biệt nếu bạn không giữ vệ sinh răng miệng tốt. Điều này không chỉ có thể làm tăng nguy cơ sâu răng mà còn có thể dẫn đến bệnh nướu răng, do đó có thể khiến răng cũ dễ rụng.
Làm thế nào để ngăn ngừa rụng răng ở tuổi già
Dưới đây là một số cách bạn có thể ngăn ngừa rụng răng ở tuổi già:
- Đánh răng ít nhất hai lần một ngày (khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ) với kem đánh răng có chứa florua.
- Không đánh răng quá mạnh vì điều này không chỉ khiến nướu bị rách mà còn làm mòn lớp men răng tương đối mỏng. Kết quả là, răng của bạn nhạy cảm hơn.
- Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày. Dùng chỉ nha khoa không chỉ để loại bỏ mảng bám và mảnh vụn thức ăn mắc kẹt giữa các kẽ răng. Lý do là, dùng chỉ nha khoa cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về nướu và hôi miệng do mảng bám dọc theo đường viền nướu gây ra. Bạn nên dùng chỉ nha khoa trước khi đánh răng.
- Cắt giảm thức ăn có đường. Không cần phải ngừng tiêu thụ đường hoàn toàn để duy trì răng và miệng khỏe mạnh. Bạn chỉ cần hạn chế tiêu thụ chúng.
- Súc miệng bằng nước súc miệng có chứa chất khử trùng một hoặc hai lần một ngày. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, việc sử dụng nước súc miệng có chứa chất khử trùng và kháng khuẩn có thể làm giảm vi khuẩn gây mảng bám và bệnh nướu răng.
- Từ bỏ hút thuốc. Nếu bạn hút thuốc, hãy dừng thói quen này ngay từ bây giờ. Bởi vì thuốc lá không chỉ có thể khiến răng bạn ngả vàng, môi thâm đen mà còn có nguy cơ cao mắc các bệnh về nướu và ung thư miệng.
- Thăm khám định kỳ với nha sĩ ít nhất 6 tháng một lần để thực hiện vệ sinh răng miệng và kiểm tra răng tổng thể.
